سلامتی
-
خواص روغن سیر برای پوست، مو و سلامتی بدن [طرز تهیه روغن خانگی]
قبل از شروع طب مدرن، اجداد ما برای حفظ سلامتی خود به شگفتی های طبیعی اعتماد می کردند و همانطور که می دانید سیر یکی از محبوب ترین داروهای سنتی است. سیر از خانواده پیاز است و یکی از رایج ترین غذاها و طعم دهنده ها در جهان است. سیر به دلیل توانایی منحصر به فرد خود در مبارزه با بسیاری از بیماری ها مشهور است. در مقیاس کوچک، سیر را با رنده چرب کنید و سیر را با روغن نباتی خرد کنید به دست آید. برای آماده سازی های بزرگ، این روغن مفید با تقطیر با بخار آب تولید می شود. روغن سیر مانند خود سیر ارزش سلامتی بالایی دارد و می تواند به رشد مو، بهبود سلامت قلب و درمان برخی بیماری های پوستی کمک کند. در این مقاله به مزایا و مضرات روغن سیر می پردازیم. تا انتها با ما همراه باشید. 10 خاصیت روغن سیر برای سلامتی و تندرستی روغن سیر می تواند رشد مو را تقویت کرده و قدرت را تقویت کند آلوپسی یا ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. ژنتیک، محرک های محیطی، انتشار مواد شیمیایی، داروها، استرس اکسیداتیو و بیماری های مزمن از جمله دلایل ریزش مو هستند. یکی از …
-
خواص تخم شربتی برای سلامتی، پوست، مو و لاغری
خوردن شربت تخم مرغ برای به دست آوردن فواید سلامتی یک روش سنتی و ثابت شده در بسیاری از نقاط جهان است. در حالی که مزایای سلامتی آنها مهم است ، قبل از افزودن این دانه ها به یک رژیم غذایی طبیعی طبیعی ، باید منابع آنها و همچنین موارد استفاده و عوارض جانبی آنها را بدانید. در این مقاله ، از دانش دکتر. سیب ، ما در مورد خواص شربت تخم مرغ برای پوست ، مو و سلامت صحبت خواهیم کرد. شربت تخم مرغ چیست؟ دانه های ریحان یا دانه هایی که شربت نامیده می شوند از گیاه ریحان تهیه می شوند. ریحان ، که از نظر علمی با نام Ocimum basilicum شناخته می شود ، یکی از محبوب ترین گیاهان جهان است و در بسیاری از غذاهای سراسر جهان از آن استفاده می شود. با این حال ، چشم های این گیاه اغلب علیرغم وجود ترکیبات مفید و مواد فعال که می توانند بر سلامت انسان تأثیر بگذارند ، نادیده گرفته می شود. برخی از مواد مورد نیاز در شربت تخم مرغ عبارتند از: فیبر رژیمی VY پروتئین گیاهان شیمیایی مخلوط پلی فنولیک اورینتاین ی و دیگر آنتی اکسیدان های قوی دانه های ریحان در صورت خشک شدن …
-
سلامتی چشم ها با ماساژور چشم اوبس
ساعت ها کار روی لپ تاپ یا تلفن می تواند چشم و ذهن شما را خسته کند. خوشبختانه گجت ها و دستگاه هایی وجود دارد که می توانید از آنها برای رفع سردرد و آرامش استفاده کنید. ماساژور چشم و عینک ماساژ چشم بخشی از این تجهیزات است که از روشهای مختلفی مانند گرم کردن ، لرزش ، موسیقی و فشرده سازی برای فرآیند ماساژ استفاده می کند. ماساژور چشم Obes درد چشم را تسکین می دهد ، جریان خون را بهبود می بخشد ، سردرد را کاهش می دهد و درد مزمن چشم را تسکین می دهد. ماساژور چشم Obes ماساژور چشم Obes برای بسیاری از گروهها قابل استفاده است. برای حداکثر راحتی طراحی شده است. از این ماساژور می توان برای بسیاری از افراد و گروه ها استفاده کرد ، مانند: نوجوانانی که بیش از حد از تلفن همراه یا تبلت خود استفاده می کنند و باعث خستگی چشم یا نزدیک بینی می شوند ، کارمندان اداری که هر روز از رایانه خود استفاده می کنند یا افراد مسنی که چشم هایشان خشک است و افرادی که استرس دارند یا بی خوابی فواید ماساژور وسواسی چشم چیست؟ چشمان فرد می تواند از طریق احساسات و بدون نیاز به …
-
با خواص مهم منیزیم برای سلامتی آشنا شوید
منیزیم بعد از کلسیم ، فسفر و پتاسیم ، چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن است. این ماده در واکنش های زیادی در بدن انسان نقش دارد و کمبود آن عوارض جانبی مهمی ایجاد می کند. اما علائم کمبود منیزیم چیست و چگونه باید از بروز آن جلوگیری کنیم؟ منابع غذایی که می توانند خواص منیزیم را برای ما به ارمغان آورند چیست؟ در این مقاله ، ما به طور جامع ماده معدنی منیزیم را بررسی می کنیم و سعی می کنیم به همه آنچه در مورد آن می دانید ، اشاره کنیم ، با ما همراه باشید. نقش منیزیم در بدن منیزیم در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (کوفاکتور) دارد. از این واکنشهای آنزیمی برای ساخت پروتئین ، انقباض عضلات ، عملکرد سیستم عصبی ، کنترل قند خون ، کنترل فشار خون و تولید انرژی سلولی استفاده می شود. منیزیم برای تنفس سلولی ضروری است (که طی آن گلوکز در حضور اکسیژن انرژی آزاد می کند). منیزیم همچنین برای ساخت استخوان ها و حفظ سلامت آنها و انتقال یون های پتاسیم و کلسیم به داخل و خارج سلول ها مورد نیاز است. انتقال این یون ها برای انتقال پیام های عصبی در سلول های …