سرماخوردگی
-
سلامتی و پزشکی
بهترین صبحانه، ناهار و شام برای درمان سرماخوردگی
بنظرتان کدام یک از این دو عبارت درست است: “زمانی که تب دارید، کمتر غذا بخورید و اگر سرماخوردگی دارید، بیشتر غذا بخورید” یا “اگر سرما خورده اید، کمتر غذا بخورید و اگر تب دارید، بیشتر غذا بخورید”؟ معلوم است، هیچ کدام. این احتمال وجود دارد که در فصل سرما و آنفولانزا، حداقل یکبار بیمار شوید اما این مسئله به میزان غذایی که می خورید، مربوط نمی شود بلکه چیزی که می خورید می تواند به تسکین سنگینی سر و سردرد شما کمک کند. دکتر پم پیک، نویسنده “درمان گرسنگی” می گوید: مواد مغذی مناسب می توانند به بدن شما در مقابله با بیماری کمک کنند. بنابراین ما دو برنامه غذایی ساده یکی برای سرماخوردگی و دیگری برای آنفولانزا بیان می کنیم که علائم بیماری را کاهش می دهد، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند و سرعت بهبودی شما را بالا می برد. بهترین برنامه غذایی برای درمان سرماخوردگی شارون پالمر، متخصص تغذیه و نویسنده Plant-Powered for Life. می گوید: برخی از علائم سرماخوردگی مانند “تولید مخاط”، پاسخ التهابی بدن به پاتوژن هستند بنابراین علاوه بر استفاده از درمان های شناخته شده سرماخوردگی، مصرف مواد غذایی که التهاب را کاهش می دهند، می تواند به شما کمک کند که احساس بهتری داشته باشید. صبحانه: املت قارچ با سالسا (2 عدد تخم مرغ، نصف فنجان …
-
سلامتی و پزشکی
آنفلوانزا همان سرماخوردگی نیست.
آنفلوانزا یک بیماری تنفسی به شدت مسری است که در اثر ویروس آنفلوانزا ایجاد میشود. از آنجا که بعضی علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی شبیه به هم هستند، تشخیص افتراقی بین آنها دشوار است. به طور کلی، آنفلوانزا بیماری سخت‌تری نسبت به سرماخوردگی است و میتواند باعث مشکلات جدی در سلامتی مانند ذات‌الریه، عفونت‌های باکتریایی یا بستری شدن در بیمارستان و حتی گاهی منجر به مرگ شود. هر ساله حدود ۱ میلیارد از افراد در سراسر جهان به آنفلوانزا مبتلا می‌شوند که از میان آنها حدود ۳ تا ۵ میلیون بیماری شدید و حدود ۲۹۰,۰۰۰ تا ۶۵۰,۰۰۰ مرگ مرتبط با آنفلوانزا رخ می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با بیماری آنفلوانزا و خطرات آن، اینجا کلیک کنید. مسوولیت کلیه محتوای سایت بر عهده منابع اصلی بوده و بانک مشاغل اینفوجاب هیچ مسوولیتی در قبال محتوا ندارد.
-
سلامتی و پزشکی
چگونه گلودرد و سرماخوردگی را درمان کنیم؟
گلها و گلهای باغ از همه چیزهایی که در خانه خداوند است زیباترند. اما پس از تشخیص بیماری‌ها (با توجه به این موضوع که برخی از علائم بیماری‌های عفونی و بیماری‌ها یکی هستند) نگرانی‌های زیادی پیش‌رو و افرادی که می‌خواهند بدن خود را انجام دهند، بدن خود را ریکاوری می‌کنند و نمی‌دهند سرماخوردگی آنها طول بکشد. آنگاه می‌توانید بقیه حیوانات را بگیرید و آنها را در خانه خداوند نگه دارید. در میان او، ما از این چیزها شنیده ایم. چرا فکر میکنی نیمه شب هستی؟ سیستم امنیتی نیست این راه پادشاهان زمین است. وقتی با استفاده از انواع مکمل های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را به بدن خود می رساند، بدنتان قوی می شود و همین امر اجازه نمی دهد که بیمار شوید و بدنتان ضعیف شود. در این شرایط، حتی اوحید، با توجه به بدنتان همه و ایتامین و این امر رقش مهمی در حفظ سلامتی دارد. منظور از کلام خدا چیست؟ اینها اسامی بنی قبیله بنی جاد و بنی اسرائیل است. نترس. آثار پیامبران. از اعماق دریا پایانی نیست. به سوال توجه نکنید. ملت ها رو نابود کن ابشالوم، ابیاتار و ابیاتار در جای مردگان دراز کشیده بودند. منظور از …
-
علت طولانی شدن سرماخوردگی چیست؟ 7 دلیل اصلی خوب نشدن سرماخوردگی
مهم نیست چگونه از خود در برابر میکروب ها و ویروس ها محافظت می کنید. اغلب فصول سردتر سال می تواند باعث سرماخوردگی می شود در تو خواهد بود. سرفه، گلودرد و آبریزش بینی شایع ترین علائم سرماخوردگی است. اگر علائم سرماخوردگی شما بیش از چند روز طول کشیده است یا احساس می کنید که بیماری شما به جای بهبودی هر روز بدتر می شود، بهتر است موارد زیر را در نظر بگیرید. از استرس شدید رنج می برید آیا شما از آن دسته افرادی هستید که همیشه احساس خستگی می کنید؟ یک هورمون استرس به نام کورتیزول می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند، سرماخوردگی را آسان تر کند و علائم را تسکین دهد. کاهش استرس با کمک یوگا، مدیتیشن، تمرین با وزنه یا کاردیو می تواند سطح اندورفین را در بدن افزایش دهد. همانطور که می دانید اندورفین تاثیر مثبتی بر سیستم ایمنی بدن دارد. خواب کافی ندارید ممکن است مجبور شوید برای کار یا چیز دیگری زود بیدار شوید. در چنین مواردی کمبود خواب وجود خواهد داشت. بدن شما به خواب کافی نیاز دارد تا بتواند به طور موثر با بیماری مبارزه کند. خواب و خواب می تواند به نیازهای بدن شما در چنین شرایطی پاسخ …
-
انواع سرماخوردگی کودکان و روش های درمان آنها
فصل سرد سال نزدیک است. تعداد سرماخوردگی ها اغلب در این دوره افزایش می یابد. این نوع سرماخوردگی در کودکان بیشتر دیده می شود. هنگامی که دما کاهش می یابد، باید منتظر شرایطی مانند سرفه، آبریزش بینی و عطسه باشید. این وضعیت برای اکثر کودکان ترسناک است اما می توان آن را با چیزهایی مانند مایعات، استراحت و درمان خانگی کنترل کرد. سرماخوردگی در کودکان در این نوع سرماخوردگی مواردی مانند سرفه، آبریزش بینی و تب دیده می شود. چه اتفاقی می افتد: همانطور که می دانید سرماخوردگی یک عفونت خفیف بینی و گلو است که معمولاً توسط یک ویروس از هر 200 ویروس ایجاد می شود. در چنین مواردی می توانید از سرم نمکی استفاده کنید. همانطور که سیستم ایمنی کودک شما رشد می کند و رشد می کند، ممکن است 7 بار در سال سرما بخورد. کودک در ابتدا سرد است واقعا ترسناک به نظر می رسد. بینی او ممکن است گرفتگی داشته باشد و ممکن است در تنفس مشکل داشته باشد. استفاده از روغن اکالیپتوس به عنوان مرطوب کننده می تواند تنفس را بهبود بخشد. با پزشک خود تماس بگیرید: سرماخوردگی یک بیماری جدی نیست، اما زمانی که کودک شما کمتر از سه ماه سن دارد، سرماخوردگی …
-
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟
تاریخ ارسال: 7 اکتبر 1400 سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که می تواند از طریق تماس مستقیم با فرد حامل ویروس ، تنفس در هوای حاوی ویروس یا لمس تجهیزات آلوده به ترشحات ویروسی به فرد سالم منتقل شود. ویروس های سرماخوردگی همچنین می توانند برای مدتی در مجاری تنفسی خفته باشند و هنگامی که فرد در اثر عوامل مانند سرماخوردگی ، استرس و خستگی ضعیف می شود ، باعث بیماری شوند. بنابراین برای سرماخوردگی ، لزوماً به دنبال حامل در اطراف خود نباشید. با توجه به شیوع بیشتر این بیماری در هوای سرد ، در مجله پزشکی اپل ما روشهای ساده و کاربردی برای جلوگیری از سرماخوردگی را بیان کردیم. جلوگیری از سرماخوردگی برای جلوگیری از سرماخوردگی ، باید بهداشت را رعایت کنید و چند نکته را در شیوه زندگی خود اعمال کنید. رعایت این امر می تواند از سرماخوردگی به ویژه در فصول سرد جلوگیری کند. برای جلوگیری از سرماخوردگی بهداشت را رعایت کنید به طور کلی بهداشت شامل موارد زیادی است که می تواند به شما کمک کند. در اینجا چند توصیه بهداشتی برای جلوگیری از سرماخوردگی در مراحل اولیه وجود دارد: شستن دست همیشه دستان خود را بشویید. اولین و بهترین راه پیشگیری از سرماخوردگی …
-
بهبود سریع سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی
Corizan Vitamin C محصولی جدید و ابتکاری از داروخانه دکتر اوبیدی است که بهبود علائم سرماخوردگی را تسریع کرده و سیستم ایمنی بدن بیمار را تقویت می کند. این دارو بدون نسخه در دسترس بیماران است.به طور متوسط ، بزرگسالان دو تا سه بار در سال سرد می شوند. علائم سرماخوردگی شامل تب ، حالت تهوع ، سرفه و آبریزش بینی است. در حال حاضر ، با توجه به شیوع گسترده ویروس کرونا و شباهت برخی از علائم ویروس به سرماخوردگی ، مصرف داروهای استامینوفن و ویتامین C می تواند به کنترل علائم در مراحل اولیه کمک کند. ویتامین C کوریزان با ترکیبی از داروهای سرماخوردگی ، ویتامین C و کافئین در داروخانه دکتر عبیدی تولید شده و در دسترس بیماران است ، سابقه داشته و همیشه انتخاب اول بسیاری از بیماران و اعتماد آنها بوده است. داروی کوریزان ، با کمک به کنترل و بهبود علائم سرماخوردگی ، روزهای سلامتی بی شماری را به زندگی فعال ایرانیان افزوده است. داروخانه دکتر اوبیدی روند موفقیت آمیز نوآوری را ادامه می دهد و راه حل های جدید درمانی را ارائه می دهد ، این بار با ترکیب ویتامین C ، کافئین و سرما پزشکی ، برای کنترل بهتر و سریعتر علائم …