روان
-
فضای مجازی و تأثیر آن بر سلامت روان دختران
[ad_1] Girlguiding بزرگترین سازمان دختر در انگلستان است. طبق آخرین نظرسنجی ها ، تنها یک چهارم دختران بین 7 تا 21 سال خود را بسیار خوشحال توصیف می کنند. این رقم 25٪ است ، از 41٪ در سال 2009. براساس این بررسی ، این میزان بدبختی بر عزت نفس (61٪) ، سلامت (50٪) ، روابط (49٪) و مطالعات (39٪) تأثیر داشته است. همچنین ، 7 از 10 شرکت کننده فشارهای مدرسه و دانشگاه را به دلیل فشار ملامت می کند و 6 از 10 نفر نیز رسانه های اجتماعی را مقصر می دانند. (1) تصویر از گزارش GirlGuiding حرف قدیمی: این است که ظاهر زندگی دیگران را با ما مقایسه نکنید. نوع شبکه اجتماعی “عدم مقایسه نکات ویژه (نکات برجسته) در زندگی دیگران با زندگی عادی ماست”. طبق تجربه ، این مقایسه ذهنی در بین دختران بیشتر از پسران است. گاهی اوقات فرآیند ذهنی مقایسه به صورت خودکار در پس زمینه ذهن انجام می شود بدون اینکه متوجه شود؛ وقتی به خودمان می آییم ، می بینیم که بعد از چک کردن اینستاگرام – به عنوان نمونه بارز – احساس بدی داریم ، گویی دلیل نارضایتی پیدا کرده ایم! اما حقیقت این است که تصویری که شبکه اجتماعی در اختیار …
-
روابط روانشناختی دنیای مجازی
[ad_1] روابط مجازی طبق این گزارش گروه جوانان باشگاه خبرنگاران جوانوقتی در مورد عشق فرضی و موضوعات مورد نگرانی دنیایی غیر از دنیای اطرافمان صحبت می کنیم ، احساس می کنیم در مورد واقعیت صحبت می کنیم که به نظر خیلی واقعی نمی رسد. بنابراین ، عشق فرضی ، یک فرآیند غیر واقعی و محصولی از تجربه نامشهود ، می تواند محصول ذهن خلاق همه باشد. در این روش ، افراد با کسی که هیچ دانش واقعی در دنیای مجازی (وب سایت ها و کانال های اینترنتی) از آنها ندارند و فقط از طریق دیالوگ های از راه دور ، پیام های متنی یا نمایش تصاویر مورد نظر خود با کسی در ارتباط می شوند. متأثر، تحت تأثیر، دچار، مبتلا. ماهیت روابط فرضیاز آنجایی که روابط فرضی شکل واقعی ندارند و هر دو طرف در جریان واقعی جریان واقعی رابطه نیستند ، در زندگی واقعی و ملموس با یکدیگر تعامل ندارند ، بحث و اختلاف نظر زیادی در روابط عادی صورت می گیرد. آنها می آیند ، آنها بسیار دور هستند. به همین دلیل رابطه آنها توهم عشق و محبت شدید است و یک رابطه عمیق عاشقانه است ، اما اگر این دو نفر در دنیای واقعی با یکدیگر روبرو …
-
20 روش عملی برای افزایش پیروان اینستاگرام
[ad_1] اینستاگرام یکی از محبوب ترین و محبوب ترین شبکه های اینترنتی است. جایی که کاربران می توانند تجربیات یکدیگر را ملاقات کرده و از آنها استفاده کنند یا تجربیات و خاطرات خود را در قالب یک تصویر به اشتراک بگذارند.اخیراً میلیون ها کاربر به اینستاگرام اضافه شده اند و در آمارهای اخیر اینستاگرام در صدر رسانه های اجتماعی قرار گرفته است و اکنون سؤال مهمی که همه در جستجوی آن هستند این است که چگونه پیروان اینستاگرام خود را افزایش دهیم.مقالات زیادی به صورت آنلاین در رابطه با این موضوع وجود دارد. بسیاری از برنامه ها و فناوری ها نیز در این زمینه مورد استفاده قرار می گیرد که این مهم برای شرکت ها و افرادی است که به دنبال بهبود در رسانه های اجتماعی هستند. در این مقاله می خواهیم به 20 نکته اصلی در این رابطه بپردازیم: 1. یک کاربر فعال باشید:اگر می خواهید طرفداران خود را افزایش دهید ، باید به خصوص در ساعات اوج ، در اینستاگرام خود پست کنید. کاربران فعال روزانه حداقل 3 مقاله در این شبکه اجتماعی ارسال می کنند. 2. دکمه های شبکه های اجتماعی را در وبلاگ یا وب سایت خود قرار دهید:در موقعیت های استراتژیک ، باید دکمه های …
-
پیروان ما با ما چه ارتباطی دارند؟
[ad_1] بگذارید کیفیت تماس را به دلیل کمبود قربانی نکنیم بسیاری از دارندگان مشاغل به تعداد دنبال کنندگان در صفحه اینستاگرام خود توجه ویژه ای می کنند و بسیاری از آنها آنها را یک مزیت بزرگ و نشانه محبوبیت برند می دانند. اما در واقعیت ، تلاش برای افزایش پیروان از هر طریق همیشه به نفع این کار نیست. نمونه بارز تلاش مدیران صفحه در این نوع مشاغل ، برگزاری مسابقات است که دنبال کننده هایی را که هیچ ارتباطی با آن برند ندارند ، به خود جلب می کند. هدف از تجارت در رسانه های اجتماعی برقراری ارتباط با مشتریان موجود و بالقوه است. مسابقات برنده جوایز ممکن است تأثیر منفی بر برندهایی نداشته باشد که کاربران نهایی از آن در بین عموم مردم مانند ارائه دهنده خدمات سیم کارت یا یک مارک لبنی باشند و ممکن است به آگاهی از برند کمک کند ، اما برای برندهایی که در این زمینه یا عموم تخصص دارند. از نظر جنس و حرفه کاملاً متفاوت است و این منجر به عدم تحلیل کافی مخاطبان و در نهایت درگیری کمتر می شود. مسابقات برنده جایزه با برندها چه می کنند؟ یک قرارداد رقابت ، اگر هدفمند نباشد ، بسیاری از افراد نامربوط …
-
روانشناسی از راه دور
[ad_1] توسط دکتر مهدی صحراگراد در مورد مزایای مشاوره از راه دور توضیح دهید پیشرفت فناوری و شبکه های اجتماعی فرصتی را برای روانشناسان و متخصصان فراهم کرده است تا خدمات روانشناسی را به افراد در سراسر ایران و جهان ارائه دهند. با استفاده از این روشها ، متخصصان می توانند بدون محدودیت شرایط جغرافیایی ، خدمات مشاوره ای ارائه دهند. از جمله مزایای این روش: 1) ارتباط با مشاور و روانشناس با وجود فاصله مکانی 2) قیمت های مقرون به صرفه برای بازدیدهای شخصی (به دلیل ترک خانه یا کار و کاهش هزینه های ناشی از عدم تحرک) از آنجا که از پروتکل های درمانی خاص استفاده می شود ، تمرین مشاوران و درمانگران مشابه آنچه در مطب اتفاق می افتد است. 4- به دلیل عدم حضور شخص در دفتر ، می توانید با اختلاف بیشتر در زمان ارتباط برقرار کنید. در صورت نیاز جلسات نیز می تواند دو بار در هفته برگزار شود 5 – جلسات طبق برنامه و زمان بندی مشخص برگزار می شود در پایان ، چون هزینه های جانبی مانند تحرک و مشکلات پزشکی مانند سایر بازدیدهای اداری از بین می رود ، بنابراین ممکن است مشتری به دلایلی قادر به حضور در دفتر نباشند …