مکمل
-
بهترین مکمل های غذایی برای چاقی و لاغری
مصرف غذا در طول روز ، در بسیاری از موارد ، تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن ما را تأمین نمی کند. به همین دلیل گاهی اوقات ما باید مکمل هایی را مصرف کنیم تا علاوه بر خوردن وعده های غذایی روزانه ، مواد مغذی را به بدن خود برسانیم. مکمل های غذایی در واقع کپسول هایی هستند که می توانند حاوی ویتامین ها ، اسیدهای آمینه مختلف و سایر مواد معدنی و آنزیم ها باشند. مکمل های غذایی همچنین می توانند با کمک به متابولیسم یا انرژی بیشتر به کاهش یا افزایش وزن کمک کنند. نکته مهم در مورد مکمل های غذایی تأثیر و نیاز آنها به آنها است. در مجله پزشکی اپل ، انواع مکمل های چاقی و لاغری را مرور می کنیم. انواع مکمل های چاقی و لاغری به طور کلی مکمل های چاقی و لاغری را می توان بر اساس اجزای آن به دو گروه تقسیم کرد. برخی مکمل ها پروتئین مورد نیاز بدن شما را تامین می کنند و می توانند به شما در افزایش وزن کمک کنند. این مکمل ها مکمل های چاقی هستند که با کمک به روند عضله سازی می توانند عملکرد بدن شما را بهبود بخشند. در واقع این پروتئین ها …
-
مکملی خوراکی جدید از داروسازی دکتر عبیدی؛
مکمل RevoFolic با فرمولاسیون ویژه ، نسل جدیدی از مکمل های فولات است که طبق مطالعات [1] با اثربخشی بسیار بیشتر و عوارض جانبی کمتر نسبت به مکمل های موجود (اسید فولیک) ، به کاهش بهبود کمک می کند. کمبود ویتامین B12 توسط داروخانه دکتر عبیدی در اختیار بیماران قرار گرفته است. با توجه به شیوع گسترده کمبود فولات در زنان باردار ایرانی ، تب روماتیسمی به بهبود سلامت کودکان آینده در ایران کمک می کند کم خونی می تواند منجر به کاهش کیفیت زندگی و پیامدهای جدی سلامتی شود. در حال حاضر ، شیوع کم خونی در ایران حدود 30 است ، به این معنی که از هر سه نفر یک نفر به این بیماری مبتلا است. به طور کلی انواع مختلف کم خونی وجود دارد. یکی از شایع ترین انواع کم خونی ، فقر آهن در بدن است. اما یکی دیگر از انواع شایع کم خونی ، کمبود فولات (ویتامین B9) و کمبود B12 است. کمبود این ویتامین ها باعث می شود بدن به اندازه کافی گلبول قرمز تولید نکند ، بنابراین بدن نمی تواند اکسیژن مورد نیاز خود را برای عملکرد صحیح تأمین کند. در حال حاضر ، بیش از 95 درصد مکمل های فولات در ایران …
-
همه چیز درباره ی مکمل های غذایی
تاریخ ارسال: 17 جولای 2021 امروزه مکمل های غذایی به بخشی ضروری در حفظ و بهبود سلامتی ما تبدیل شده اند. بسیاری از ما به توصیه پزشکان یا به میل خود از مکمل های غذایی استفاده می کنیم ؛ با این وجود تعداد کمی از مردم اطلاعات کاملی در مورد انواع مکمل های غذایی دارند و حتی برخی از افراد این محصولات را با داروهای درمانی اشتباه می گیرند! بنابراین ، در این مقاله در مجله پزشکی Apple Health ، قصد داریم انواع مکمل های غذایی را در زیر ذره بین بررسی کرده و به همه مواردی که باید بدانید اشاره می کنیم ؛ با ما همراه باشید. مکمل های غذایی چیست؟ مکمل های غذایی ، که به عنوان مکمل های غذایی یا مکمل های غذایی نیز شناخته می شوند ، برای تهیه موادی ساخته شده اند که ممکن است به اندازه کافی از رژیم خود دریافت نکنیم. این مکمل ها شامل ویتامین ها ، مواد معدنی ، گیاهان ، پروتئین ، اسیدهای آمینه و آنزیم ها هستند. مکمل های غذایی به صورت قرص ، کپسول ، پودر مکمل یا نوشیدنی های مایع تولید و استفاده می شوند و استفاده از مکمل های غذایی بیشتر از سایر گزینه ها رایج …
-
همه چیز درباره ی مکمل های غذایی
تاریخ ارسال: 17 جولای 2021 امروزه مکمل های غذایی به بخشی ضروری در حفظ و بهبود سلامتی ما تبدیل شده اند. بسیاری از ما به توصیه پزشکان یا به میل خود از مکمل های غذایی استفاده می کنیم ؛ با این وجود تعداد کمی از مردم اطلاعات کاملی در مورد انواع مکمل های غذایی دارند و حتی برخی از افراد این محصولات را با داروهای درمانی اشتباه می گیرند! بنابراین ، در این مقاله در مجله Medical Health Apple ، ما یک عکس از مکمل غذایی زیر ذره بین را می گیریم و تمام اطلاعاتی را که باید در مورد آنها بدانید به شما نشان می دهیم ؛ با ما همراه باشید. مکمل های غذایی چیست؟ مکمل های غذایی ، که به عنوان مکمل های غذایی یا مکمل های غذایی نیز شناخته می شوند ، برای تهیه موادی ساخته شده اند که ممکن است به اندازه کافی از رژیم خود دریافت نکنیم. این مکمل ها شامل ویتامین ها ، مواد معدنی ، گیاهان ، پروتئین ، اسیدهای آمینه و آنزیم ها هستند. مکمل های غذایی به صورت قرص ، کپسول ، پودر مکمل یا نوشیدنی های مایع تولید و عرضه می شوند. برخی از مکمل ها که بیشتر از سایر …
-
اهمیت اسید فولیک به عنوان مکمل برای بانوان در دوران بارداری
تاریخ ارسال: 03 ژوئیه 2021 اسیدفولیک نوعی ویتامین B است و به عبارت دقیق تر ، ویتامین B9 است که در بسیاری از منابع غذایی و مکمل ها یافت می شود. بدن از اسیدفولیک برای ساختن سلول های جدید و تولید DNA استفاده می کند و این ماده برای رشد طبیعی و رشد اندام ها ضروری است. با توجه به این خواص ، استفاده از اسید فولیک در دوران بارداری و حتی قبل از آن برای بهبود سلامت مادر و کودک بسیار مفید است و تجویز این مکمل به تمام زنان در سنین باروری و تصمیم گیری برای بارداری توصیه می شود. . به همین دلیل ، در این مقاله مجله Medical Health Apple ، ما قصد داریم با استفاده از تمام اطلاعات پزشکی به طور جامع به کلیه خواص مصرف اسیدفولیک در دوران بارداری بپردازیم و به تمام سوالات در این زمینه پاسخ دهیم. با ما بمان. فواید مصرف اسیدفولیک در دوران بارداری برخی تحقیقات نشان داده است که خوردن اسید فولیک در دوران بارداری و به ویژه قبل از آن می تواند به جلوگیری از ناهنجاری های جنین مانند نقص لوله عصبی (NTD * یا اسپینا بیفیدا) کمک کرده و خطر NTD را در ماه اول بارداری تا …