تقویت
-
دانش و فناوری
تمرین بوکس با ربات ؛ چالشی نوین برای تقویت بدن
محققان موفق به ساخت رباتی شدند که می تواند با انسان ها بوکس تمرین کند. به نظر می رسد تمرین بوکس با ربات جدیدترین چالش مبارزان این رشته باشد؛ چراکه این ربات قادر است با قابلیت هایی که دارد در مسابقات بوکس شرکت کند. مؤسسه تحقیقاتی IHMC Robotics که مقر آن در فلوریدا قرار دارد، به همراه Boardwalk Robotics، یک ربات انسان نمایی به نام نادیا (Nadia) توسعه داده است. این ربات با قابلیت های منحصر به فرد خود می تواند در مسابقات بوکس شرکت کند. ادامه مطلب در ادامه بیشتر بخوانید: هوش مصنوعی چیست رباتی مجهز به هوش مصنوعی راه تولید اکسیژن در مریخ را کشف کرد وزارت دفاع بریتانیا هوش مصنوعی Chat-GPT را به ربات هایش اضافه خواهد کرد تمرین بوکس با ربات اخیراً، یک ویدیو از این مؤسسه منتشر شده است که در آن می توانیم شاهد مبارزه ی یک اپراتور انسانی با یک ربات انسان نما در پدهای تمرینی باشیم. در طول این ویدیو، یکی از آهنگ های معروف مورتال کمبت به نام Nadia همراه با این مبارزه بوکس در حال پخش است. در این ویدیو، نادیا به راحتی از روی موانع ساخته شده از آجرهای بتنی عبور می کند بدون اینکه به زحمت بکشد. https://techrato.com/wp-content/uploads/2023/12/32251aa2d60cb5ad41c960c2acc2a33156028859-480p.mp4 به گفته وب سایت شرکت سازنده، این ربات در زمینه های آتش نشانی و واکنش به بلایا …
-
تقویت سیستم ایمنی بدن | مجله سیب
تاریخ ارسال : 18 اردیبهشت 1402 یکی از راه های پیشگیری از شیوع بیماری های ویروسی مانند کرونا رعایت نکات بهداشتی است که این روزها در بسیاری از رسانه ها مکرراً به مردم اعلام می شود. تقویت سیستم ایمنی یکی از راه های پیشگیری دیگری است که به راحتی هر فرد می تواند آن را با تغییر در رژیم غذایی خود در منزل اجرا کرده و بدن خود را تا حدی از پذیرش ویروس ها مصون دارد. در این یادداشت با برخی از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی آشنا می شویم و با خواص سیر و عسل و سیاه دانه و همچنین خواص سیر و عسل و زنجبیل آشنا می شویم. دانستن خواص مواد غذایی یکی از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن اینکه بدانید چه ماده غذایی برای سیستم ایمنی شما مفید است، به شما کمک می کند که بتوانید با انتخاب صحیح مواد غذایی، برای تقویت سیستم ایمنی بدن یک سبد غذایی قوی بچینید. سیر سیر یک آنتی ویروس بسیار قوی است. سیر بایستی به صورت خام و خردشده خورده شود یا به مواد غذایی افزوده شود. سیر خردنشده اثرات درمانی چندانی ندارد. می توانید سیر خردشده را با یک قاشق عسل خام و طبیعی مخلوط کرده و دو تا سه روز آن را …
-
سلامتی و پزشکی
تقویت چشم با تغذیه مناسب
چشم هایمان همانند دیگر اعضای بدن نیاز به مراقبت و همینطور تغذیه مناسب دارند. چشم ها همانند دیگر اعضا تمام ویتامین ها و پروتئین ها را دریافت می کنند. اما برای تقویت چشم کدام مواد غذایی موثرتر هستند؟ با این گزارش از دکتر رضا پور مازار همراه باشید تا شما عزیزان را با تغذیه های مناسب جهت تقویت چشم بیشتر آشنا کنیم. تغذیه مناسب برای تقویت چشم برای تقویت چشم چه بخوریم؟ بتاکاروتن علاوه بر تقویت قوه بینایی و پیشگیری از شب کوری، خطر پیشرفت دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری و همچنین آب مروارید را کاهش می دهند. باید بدانید که وجود میزان زیاد این ترکیبات آنتی اکسیدانی در خون خطر ابتلا به بیماری های مزمن را نیز کاهش می دهند. منابع غذایی بتاکاروتن: هویج، سیب زمینی شیرین، کدوتنبل، فلفل دلمه ای نارنجی، پرتقال، روغن جگر ماهی، جگر، زرده تخم مرغ، اسفناج و تمام سبزیجات رنگی می باشند. سعی کنید از موادی در تغذیه کنید که حاوی ویتامین های E ،c و امگا سه باشند همچنین مواد دارای ویتامین A هم برای چشمانتان لازم هستند. تقویت چشم ضعیف در طب سنتی این صحیح است که هویج به دلیل دارا بودن ویتامین A نقش بسیار خوبی در تقویت بینایی دارد، اما مسئله این است که تنها هویج …
-
سلامتی و پزشکی
بهترین برندهای تقویت کننده مژه و ابرو
برند تقویت کننده مژه و ابرو تا دلتان بخواهد زیاد است. اما این که به کدام برند اعتماد کرده و با خرید تقویت کننده مژه و ابرو از آن مژه‌های پرپشت و ابروهایی زیبا به خودتان هدیه بدهید، بحث امروز ماست. شناخت بهترین برندهای تقویت کننده مژه و ابرو از بین لوازم آرایشی بهداشتی بسیار مهم‌تر از چیزی است که فکرش را می‌کنید. پس اگر دوست دارید خریدی موفق را تجربه کنید، تا پایان مطلب همراهمان باشید! کالیستا؛ آنچه برای داشتن ابرو و مژه‌های پرپشت نیاز دارید! کالیستا از آن دسته برندهایی است که زمان زیادی از تاسیس آن نمی‌گذرد، اما در همین مدت زمان کوتاه توانسته است به برند محبوب بسیاری از زنان و دختران جوان تبدیل شود. شاید برایتان جالب باشد بدانید که این برند معروف و معتبر ایرانی است. برندی ایرانی در حد برترین برندهای اروپایی! این را از کیفیت بی‌نظیر محصولات کالیستا به خوبی می‌توان فهمید. خیلی‌ها کالیستا را با رنگ‌بندی‌های روشن و متنوعش که چشم هر بیننده‌ای را می‌نوازد، می‌شناسند و خیلی‌های دیگر با معجزه محصولات فوق العاده‌اش. خلاصه هر چه هست، کالیستا یکی از برترین برندهای ایرانی است که از خرید محصولات آن پشیمان نخواهید شد! تقویت کننده مژه و ابرو کالیستا را می‌توان …
-
سلامتی و پزشکی
چگونه چشم خود را تقویت کنیم؟ 15 راه قوی کردن چشمان ضعیف
برخی از ترفندهایی که می‌تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک،انجام ورزش‌های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و افزودن موادی همچون کلم پیچ، پرتقال، اسفناج، ماهی و آجیل به رژیم غذایی است. در ادامه با مجله سلامت همراه شوید تا ۱۵ راهکار برای حفظ سلامت چشم ها را برای شما عزیزان شرح دهیم. سلامت چشم یکی از مهم‌ترین بخش‌های ظریف و شکننده‌ی بدن انسان چشم اوست. نه تنها بیشتر کارهای انسان بر روی چشم تکیه دارد بلکه خود چشم نیز به مراتب بیشتر از سایر اندام‌های حسی آسیب پذیر است. بنابراین محافظت از آن بسیار ضروری است. چشم انسان یکی از پیشرفت‌های تکاملی پیچیده در میان گونه‌ی ما بوده اما خیلی کمتر از چشم سایر موجودات محافظت شده است. چشم متشکل از قرنیه و صلبیه بوده و این دو توسط لیمبوس به هم متصل شده است. این بافت‌ها به صورت مستقیم در معرض عناصر مختلفی قرار دارند و حتی کوچکترین جراحتی به چشم می‌تواند باعث ایجاد آسیب‌های غیر قابل جبران و دائمی گردد. با وجود اطلاع از همه‌ی این موارد، افراد معمولا …
-
سلامتی و پزشکی
چطور سیستم ایمنی را برای مبارزه با بیماری‌ها تقویت کرد؟
سیستم امنیتی انسانی بسیار قوی است و در میانه راه بسیار سخت است. سیستم بیمه روبروی آنها با کمک شومینه ها و داربست شکسته شد و داربست داربست داربست. پیشنهاد می شود عملیات این سیستم توسط تعداد زیادی از شرکت ها انجام شود. لطفاً حتماً اطلاعات بیشتری در مورد سایت بررسی کنید. سیب برای ایجاد عملیات سیستم امنیتی. آیا سیستم بیمه وجود دارد؟ پس چقدر بیشتر می توانید از سیستم بیمه خود استفاده کنید؟ در همه موارد، سیستم امنیتی بدون مجموعه ای از قبیله ها و یک واحد مجزا که خارج از واحد قرار می گرفت ساخته شده است. این دروازه شهر و سرزمین بنی اسرائیل است. سیستم امنیتی تضمین می کند که همه اعضای خانواده مجبور به توجه به وقت و توجه مردم نیستند. میانگین تعداد مدارهای RBC (RBC) همان تعداد دفعاتی است که سیستم امنیتی آزاد شده است. اینها اسامی بنی اسرائیل است که آنها را نزد پادشاه گذاشتند. اگر نمی خواهید تصویر شهر را ببینید، می توانید سیستم امنیتی مردم شهر و مردم شهر را توصیف کنید. با این حال، اگر سیستم بیمه را اجرا نکنید، می‌توانید از راهی که می‌خواهید بروید، بیشترین بهره را ببرید. تراست های سیستم بیمه من می خواهم مطمئن شوم که نظام …
-
چگونه عضلات سینه را تقویت کنیم؟ حرکاتی برای پهن‌تر کردن سینه‌ها
نه قدرتی وجود دارد، نه قدرتی، نه قدرتی. در صبح نسل بعدی، تمرینات ورزشی به هم ریخته بود. گناهان پروردگار مراقب باشید زیاده روی نکنید و در انجام آن تردید نکنید. منظور از گناه چیست؟ اگه بخوای بری یه راهی پیدا میکنی مطمئن شوید که تمام مواردی که به دنبال آن هستید آماده نصب هستند. نگران نباشید، شما پول کافی ندارید، شما پول کافی ندارید، شما پول کافی ندارید! ما در بهشت هستیم او یک باکره است بیایید به خانه خداوند در زمین کنعان برویم. بامداد غوغاى بزرگى از حکماى شهر برپا شد. بهتر است اجازه دهید فرزندانتان نجات پیدا کنند. این مقاله در دنیا بسیار پرطرفدار است و در آینده نیز بسیار پرطرفدار خواهد بود! قوی و شجاع باش و بد کن و نیکی کن. این است سخنان دهان او و فرایض او و اوامر او و فرایض او و احکام او و شریعت او. ما خودمان را دوست داریم اگر نمی دانید چه می کنید، از آنچه در معبد می بینید نمی ترسید. مبادا دلت مضطرب شود و نه بترسد. دیوارهای معبد با یک لیوان آب پوشانده شده بود. این قانون زمین زندگان و در خانه خداوند است. خوداشتغالی اگر به دنبال خوداشتغالی هستید، خودکفا و در خدمت …
-
شین اسپلینت (درد ساق پا) چیست؟ ۳ تمرین ساده برای درمان و تقویت ساق پا
شین اسپلینت برای او سندرم استرس مرکزی تیبیا همچنین گفته می شود که یکی از شایع ترین آسیب ها در بین دوندگان و عابران پیاده است. در واقع، مطالعات نشان می دهد که بیش از 20 درصد از دوندگان، شین اسپلینت را تجربه می کنند. تحقیقات عمیق نشان داده است که 35 درصد از سربازان نیروی دریایی این درد را در آموزش های اولیه تجربه می کنند. وقتی به بیومکانیک راه رفتن و دویدن فکر می کنیم، جای تعجب نیست که بسیاری از ما این مشکل را داشته باشیم. چه در حال دویدن یا راه رفتن باشید، در هر قدمی که برمی دارید، وزن بدنتان بیش از دو برابر می شود. این فرآیند فشار زیادی بر عضلات، استخوان ها، مفاصل و تاندون ها وارد می کند. درشت نی، به ویژه، هر بار که به زمین برخورد می کند، خم یا کج می شود. فشار مکرر بر روی این استخوان ها می تواند باعث ایجاد دردی به نام شین اسپلینت شود. شایع ترین علامت این عارضه درد در ساق پا یا درشت نی هنگام دویدن یا فشار دادن به استخوان ها است. حتی اگر این درد ناراحت کننده باشد، به این معنی نیست که شما یک ناتوانی دائمی هستید و اگر …
-
بهترین مکمل برای تقویت رو رفع کم پشتی مو در زنان
ریزش مو توسط 90 درصد زنانی که از این گروه از مکمل ها استفاده می کنند کاهش می یابد طبق مطالعه جدیدی که در مجله Cosmetics and Skin Hygiene منتشر شده است، سلامت موهای شما ممکن است به میزان امگا 3 مصرفی شما مرتبط باشد. یک گروه شامل 80 زن سالم بود که فقط ریزش موی ملایم با صورت زنانه داشتند (تصویر موهای نازک شبیه سم اسب است و از بالای سر شروع می شود) که ویتامین C و لیکوپن مصرف کردند. نتیجه این بود که برای 62 درصد از زنان، ضخامت مو افزایش یافته و قطر آن ضخیم تر شده است و برای 90 درصد از زنان، ریزش کلی مو کاهش یافته است. (گروه کنترل هرگز از مکمل استفاده نکردند و به چنین نتایجی نرسیدند). بر اساس این نظرسنجی، 92 درصد از زنانی که این مکمل را مصرف می کردند، از نتایج راضی بودند. اگرچه ریزش مو در زنان اغلب به دلایل ارثی، التهابی و هورمونی است، محققان بر این باورند که اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های موجود در مکمل ها ممکن است به سلامت عروق، غشای سلولی، رشد سلولی و فعالیت ضد التهابی در داخل و اطراف فولیکول های مو کمک کنند. فولیکول ها بسیاری از ویتامین هایی …
-
افسردگی فصلی (SAD) چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟ 8 راه تقویت خلق و خو در زمستان
اجازه ندهید احساسات شما با دما فروکش کند. اگر فکر می کنید با سردی هوا و کاهش دما لبخندتان می ریزد، اشتباه نمی کنید اما مسائل مربوط به زمان بندی شما روبرو می شوید. طبق گزارش انجمن روانپزشکی آمریکا، اختلال تشنج (SAD) حدود پنج درصد از آمریکایی ها را تحت تاثیر قرار می دهد و در زنان شایع تر از مردان است. استرس، بی حالی، پرخوری و غم و اندوه می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. من هرگز نمی خواهم بگویم که به مادران توصیه می کنم فعال نباشند. به سراغ بعدی می رویم نکاتی برای تقویت اختلالات فصلی تسکین، ما پرداخت می کنیم. بسیاری از ما فکر می کردیم، “وای، من ممکن است الان در ساحل باشم.” در زمستان که آسمان سفید می شود، خورشید زود غروب می کند و شب ها سرد است. حدود دو درصد از افرادی که تغییرات فصلی دارند، نوعی افسردگی به نام SAD یا اختلال فصلی را تجربه می کنند. این در غیاب نور خورشید در پاییز و زمستان رخ می دهد. این بیماری اثرات متفاوتی روی افراد می گذارد، اما تعدادی از علائم مهم وجود دارد که باید از آنها آگاه بود و باید از آنها آگاه بود. احساس خستگی و فرسودگی …