چاقی
-
بهترین راهکارهای جلوگیری از چاقی
تاریخ ارسال: 10 آگوست 2021 در این مقاله ، چاقی چیست ، عوارض آن چیست و چگونه باید از چاقی پیشگیری کنیم. چاقی یک بیماری پیچیده است که در آن بدن شما چربی بیش از حد ذخیره می کند. چاقی نه تنها یک مشکل زیبایی است ، بلکه می تواند مشکلات سلامتی جدی را برای شما به همراه داشته باشد. در حقیقت ، بسیاری از بیماریهای خطرناک مربوط به چاقی است ، به همین دلیل توجه به سلامت جسمانی برای حفظ سلامتی بسیار مهم است. بنابراین ، در این مقاله ، ما در مورد چاقی و روش های پیشگیری از چاقی صحبت می کنیم و سعی می کنیم آخرین اطلاعات پزشکی در این زمینه را در اختیار شما قرار دهیم ؛ لطفاً همچنان به مجله Apple Health Medical توجه کنید. چاقی چیست؟ یکی از معیارهای سنجش میزان چاقی افراد ، شاخص توده بدن یا BMI است. برای محاسبه BMI ، باید وزن خود را بر قد (بر متر مربع) تقسیم کنید. به عنوان مثال ، اگر وزن شما 90 کیلوگرم و قد شما 180 سانتی متر است ، فرمول محاسبه BMI به شرح زیر است: 90. 3/24 = 27/7 بر اساس شاخص BMI ، افراد به دسته های مختلف وزنی …
-
با جراحی چاقی از شر اضافه وزن شدید خلاص شوید
در دنیای امروز ، به دلیل سبک زندگی غلط بسیاری از افراد ، جراحی چاقی بسیار رایج شده است و اکثر پزشکان با بیمارانی سروکار دارند که با چاقی یا عوارض مرتبط دست و پنجه نرم می کنند. در دهه های اخیر ، با ظهور روش های مختلف جراحی چاقی و بهبود و بهبود آنها سال به سال ، بیماران توانسته اند وزن خود را کنترل کرده و از مشکلات چاقی در زندگی خود خلاص شوند. جراحی چاقی کیفیت زندگی بیمار و شرایط مرتبط را بهبود می بخشد و هزینه کلی مراقبت های پزشکی را کاهش می دهد. بیمارانی که تحت عمل جراحی هستند به دلیل بهبود دیابت و بیماری های قلبی و کاهش خطر ابتلا به سرطان ، امید به زندگی خود را افزایش می دهند. تغذیه مهمترین جنبه کنترل بعد از جراحی چاقی برای به حداکثر رساندن کاهش وزن و جلوگیری از افزایش وزن است. ورزش همچنین به پشتیبانی از روند کاهش وزن کمک می کند. هدف این مقاله ارزیابی تأثیر عمل جراحی چاقی در کاهش وزن و سرعت کاهش وزن از طریق جراحی چاقی است. جراحی چاقی یک تعهد دائمی در زندگی است. اگر به سبک زندگی قبلی خود برگردید ، حتی پس از موفقیت آمیز بودن …