کاهش وزن
-
نوشیدنی های خانگی برای کاهش وزن سریع
این روزها مردم علاقه زیادی به استفاده از انواع نوشیدنی لاغری دارند زیرا راهی سریع برای لاغر شدن به شمار می رود. در این دسته از نوشیدنی ها نیاز است که ترکیبی در نظر گرفته شود که مواد اولیه آنها بتواند چربی بدن را به خوبی بسوزاند و کالری بیشتری کم کند. بهتر آن است که از مواد اولیه گیاهی و طبیعی سالم استفاده شود تا خواص درمانی داشته و به درمان چاقی بپردازد. در ادامه این مقاله به بررسی انواع نوشیدنی های خانگی لاغری می پردازیم. پس با ما همراه شوید. – آب کدو حلوایی کدو حلوایی یک ماده غذایی است که کالری کمی داشته و شما را برای مدت زمان زیادی سیر نگه می دارد. آب کالری و چربی کدو حلوایی بسیار کم است و به همین دلیل هم یک گزینه عالی برای کاهش وزن به شمار می رود. نوشیدنی کدو حلوایی بدن را به خوبی تغذیه می کند. افرادی که ورزش می کنند حتما آب کدو حلوایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. علاوه بر این، نوشیدنی کدو حلوایی به افزایش سلامت دستگاه گوارش کمک می کند . اضافه کردن دارچین به این نوشیدنی طعم آن را بهتر کرده و چربی سوزی اش را بیشتر می کند. …
-
کاهش وزن طبیعی و افزایش متابولیسم با قهوه سبز فوری
مولتی کافه تنها تولید کننده قهوه سبز در کشور از تولید محصول جدید خود قهوه سبز فوری خبر داد. این محصول از خانواده MULTICAFE WELLNESS است که برای اولین بار در ایران عرضه شد و دارای خواص بسیاری از جمله کاهش وزن و چربی سوزی و تقویت سیستم ایمنی با داشتن سطوح بالای کافئین، اسید کلروژنیک و آنتی اکسیدان ها می باشد. قهوه سبز یک دانه قهوه سبز از قبل برشته شده است که شامل تمام مراحل بهبود دانه قهوه نمی شود و بنابراین منبع غنی تری از اسید کلروژنیک، آنتی اکسیدان ها و کافئین نسبت به قهوه بوداده است. (در هوای گرم مقدار زیادی اسید کلروژنیک از بین می رود). بر اساس تحقیقات انجام شده، اسید کلروژنیک و کافئین باعث افزایش متابولیسم در بدن، سوزاندن چربی به صورت خودکار و در نتیجه می تواند به عنوان یک راه سالم برای کاهش وزن در نظر گرفته شود. دانه های قهوه سبزی که در خانه دم می شوند و مصرف می شوند، به دلیل روش آسیاب کردن ساده، دم کردن سنتی و همچنین کمبود مواد اولیه، کسر کمی از مواد مورد انتظار در آبجوی نهایی را خواهند داشت. در نتیجه میزان کلروژنیک اسید و کافئین موجود در عصاره ها یا نوشیدنی ها بسیار کم …