علت بیش فعالی کودکان شناخت و درمان آن
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع ترین اختلالات عصبی در دوران کودکی است که اغلب تا بزرگسالی ادامه می یابد. این اختلال در بزرگسالان نیز دیده می شود اما در این مقاله از مجله روانشناسی سایت سیب ما این بیماری را بررسی می کنیم و بررسی می کنیم که برای کنترل بیش فعالی در کودکان چه کاری می توانیم انجام دهیم. در این مقاله به طور خلاصه بیش فعالی به عقب ماندگی ذهنی اختلال بیش فعالی اشاره دارد.
اختلال بیش فعالی چیست؟
بیش فعالی یک اختلال عصبی رشدی است که معمولاً قبل از هفت سالگی رخ می دهد. فراموش کردن یا انجام تکالیف یا خواب بدون حرکت اغلب طبیعی است. اما در کودک مبتلا به ADHD، کودک بیش از حد پرخاشگر می شود.
کودکان مبتلا به ADHD اغلب کودکانی هستند که نمی توانند بنشینند و به نظر می رسد قادر به گوش دادن یا تمرکز روی یک موضوع نیستند. این کودکان اغلب در مدرسه به دلیل رعایت نکردن امتحان و عدم امتحان مورد انتقاد قرار می گیرند.
علائم اختلال بیش فعالی در کودکان و نوجوانان
علائم اختلال بیش فعالی دوران کودکی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و در برخی افراد خفیف و در برخی دیگر بسیار شدید باشد. در واقع، علائم اختلال بیش فعالی در کودکان، علائم خاصی هستند که اغلب در موقعیت‌های مختلف (مثلاً در مدرسه، خانه، و در خانه) بروز می‌کنند.
نارسایی شناختی با اختلال بیش فعالی در کودکان
علائم اصلی اختلال کمبود توجه در کودک مبتلا به اختلال کمبود توجه عبارتند از:
- تمرکز کوتاه است و به راحتی حواسشان پرت می شود.
- آنها اغلب بی دقتی می کنند، به خصوص در انجام کارهایی مانند انجام تکالیف.
- فراموشی و گاهی از دست دادن چیزها (این فراموشی ناشی از کمبود حافظه نیست).
- قادر به گوش دادن و پیروی از دستورالعمل ها نیست.
- آنها دائماً در حال تغییر کار خود هستند.
- آنها نمی توانند وظایف و مسئولیت های خود را سازماندهی کنند.
علائم بیش فعالی
علائم اصلی بیش فعالی و تکانشگری در کودکان عبارتند از:
- آنها نمی توانند بنشینند، به خصوص در یک دنیای آرام.
- همیشه راحت نیست؛
- آنها نمی توانند روی کار خود تمرکز کنند.
- داشتن فعالیت بدنی بیش از حد؛
- آنها پرحرف هستند؛
- آنها نمی توانند برای صف آرایی صبر کنند.
- آنها غیر منطقی عمل می کنند.
- آنها نیمی از گفتگو را ترک می کنند.
- آنها اغلب احساس خطر نمی کنند (مثلاً ممکن است بدون مشاهده حرکت ماشین وارد خیابان شوند).
ترکیب این علائم و سایر علائم بیش فعالی می تواند منجر به چالش های زیادی در زندگی کودک شود، مانند شکست در مدرسه و محل کار، روابط اجتماعی ضعیف و کنترل استرس.
علل بیش فعالی
معمولاً نوعی بیش فعالی خانوادگی است و بیشتر در بستگان اولین بیمار دیده می شود. تحقیقات نشان می دهد که اگر کودکی بیش فعال باشد، خواهر و برادرش ممکن است بیش فعال تر باشند.
تفاوت های ساختاری در مغز افراد مبتلا به ADHD نسبت به افراد عادی وجود دارد، اما معنای این تغییرات هنوز مشخص نیست. به عنوان مثال، مطالعات روی مغز افراد مبتلا به ADHD بر مناطق کوچکتر و بزرگتر از سایر افراد عادی متمرکز است.
مطالعات دیگر همچنین نشان داده اند که سطح انتقال دهنده های عصبی در نورون های افراد آلوده نامتعادل است یا ممکن است به خوبی کار نکند. انتقال دهنده های عصبی موادی هستند که پیام های عصبی را بین دو سلول عصبی منتقل می کنند.
برای درمان بیش فعالی در کودکان چه کنیم؟
بیش فعالی بیماری ای است که نیاز به درمان دارد و درمان بیش فعالی دوران کودکی با داروها و روش های رفتاری انجام می شود. کاری که برای درمان بیش فعالی کودکان انجام می دهیم به تشخیص دقیق روانپزشک یا روانشناس بستگی دارد.
درمان بیش فعالی در کودکان با دارو
برای درمان زوال عقل، 5 نوع داروی زیر دارای مجوز هستند و باید توسط روانپزشک یا متخصص اطفال دنبال شوند. این داروها عبارتند از:
- متیل فنیدیت
- لیزدگزامفتامین
- دگزامفتامین
- اتوموکستین
- وانفاسین
درمان بیش فعالی در کودکان با داروها تعریف نشده و طولانی مدت است. اما آنها به بیماران کمک می کنند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشند، تمرکز بهتری داشته باشند، کمتر فعال باشند و بتوانند جنبه های مختلف زندگی خود را توسعه دهند.
نحوه مصرف دارو ممکن است بسته به سن و شرایط کودک متفاوت باشد. درمان با دوزهای دارو معمولاً زود شروع می شود و در صورت نیاز افزایش می یابد.
مدت زمان نوشیدن توسط پزشک تعیین می شود. با این حال، معمولاً تا زمانی که علائم ادامه دارند، دارو درمانی ادامه می یابد.
درمان های غیر دارویی بیش فعالی چیست؟
علاوه بر درمان دارویی که برای بیش فعالی استفاده می شود، درمان غیر دارویی نیز موثر است. در واقع برای پاسخ به این سوال که برای کنترل بیش فعالی در کودکان چه باید کرد، باید بگوییم که هم درمان دارویی و هم درمان غیردارویی ضروری است. درمان های غیردارویی در افرادی که شرایط استرس زا دارند، مانند افرادی که مبتلا به اختلال بیش فعالی هستند، مؤثرتر است.
درمان غیردارویی بیش فعالی به چند مرحله تقسیم می شود: آموزش کودک، رفتار درمانی، آموزش والدین و رفتار درمانی.
مهم است که به کودک یاد دهیم علائم بیماری خود را بشناسد و بداند که نباید خودش را به خاطر آن سرزنش کند. همچنین باید به کودک آموزش داده شود که درمان را با دقت دنبال کند و بتواند مشکلات کمتری در زندگی داشته باشد.
درمان رفتاری بیش فعالی
در طول رفتار درمانی، والدین کودک و همچنین معلم سعی می کنند با استفاده از سیستم پاداش، کودک را تشویق کنند تا رفتارهای رفتاری خود را کنترل کند.
اگر کودک شما بیش فعال است، می توانید از رفتارهای تشویقی استفاده کنید. مثلاً برای نشستن پشت میز غذا خوردن، پاداش ناچیز رفتار خوب را در نظر بگیرید و اگر کودک تمکین نکرد، به رفتار او نمره بد بدهید.
درمان شناختی رفتاری
در طول درمان شناختی-رفتاری، درمانگر سعی می کند خلق و خوی کودک را در موقعیت های مختلف تغییر دهد که رفتار کودک را تغییر می دهد. در واقع به این ترتیب رفتار با تغییر طرز تفکر اصلاح می شود.
زندگی با اختلال بیش فعالی عقب ماندگی ذهنی
مراقبت از کودک بیش فعال بسیار خسته کننده است. به خاطر داشته باشید که کودکان مبتلا به ADHD نمی توانند رفتار خود را کنترل کنند.
روز خود را آماده کنید تا فرزندانتان کار خود را بدانند. به عنوان مثال، اگر فرزند شما باید برای مدرسه آماده شود، آن را به مراحل سازماندهی شده تقسیم کنید تا بداند در عرض چند دقیقه چه کاری انجام دهد. فراموش نکنید که از سیستم پاداش برای تشویق به اقدام استفاده کنید.
سعی کنید رفتار خوبی به کودک نشان دهید. مثلاً بگویید: کمد شما مرتب است. اگر می خواهید فرزندتان هم کاری انجام دهد، به جای این که بگویید: اتاقتان را تمیز کنید، دقیقاً از او بپرسید که چه کاری باید انجام دهد، اما بگویید: اسباب بازی ها را در جعبه بگذارید.
بیش فعالی می تواند باعث مشکلات خواب شود و همچنین مشکلات خواب می تواند بیش فعالی را افزایش دهد. بنابراین، سعی کنید برنامه ریزی دقیقی از خواب کودک خود داشته باشید و آن را دنبال کنید.
در نهایت، نباید فراموش کنید که همیشه می توانید از پزشک خود دستورالعمل ها و روش های مختلفی برای کنترل بیش فعالی کودک خود بخواهید.
پرسش و پاسخ
- بیش فعالی چیست؟ اختلال شناختی یک اختلال عصبی رشدی شایع است که قبل از هفت سالگی رخ می دهد.
- برای کنترل بیش فعالی در کودکان چه کنیم؟ کنترل بیش فعالی با درمان های دارویی و غیردارویی به دست می آید تا کودک مبتلا را قادر سازد تا فعالیت های روزانه خود را مانند همسالان خود انجام دهد.
- علائم بیش فعالی چیست؟ کودکان مبتلا به ADHD علائم اختلال شناختی و همچنین علائم تکانشی و بیش فعالی دارند. کودک مبتلا نمی تواند عادی باشد و طبق برنامه عمل کند، گیج و فراموشکار است.
هارینا
مسوولیت کلیه محتوای سایت بر عهده منابع اصلی بوده و بانک مشاغل اینفوجاب هیچ مسوولیتی در قبال محتوا ندارد.