{"id":8145,"date":"2021-12-12T17:04:56","date_gmt":"2021-12-12T13:34:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%da%86%d9%87-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/"},"modified":"2025-10-14T05:38:00","modified_gmt":"2025-10-14T02:08:00","slug":"%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%da%86%d9%87-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%da%86%d9%87-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f\/","title":{"rendered":"\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a\u061f"},"content":{"rendered":"<div id=\"content\">\n<p id=\"date_post\">\n<p>    \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631: 21 \u0622\u0630\u0631 1400<\/p>\n<div id=\"cont_p\">\n<div id=\"org_img\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"422\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\" title=\"\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\" src=\"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0628\u0647-\u0686\u0647-\u0634\u06a9\u0644-\u0627\u0633\u062a\u061f.jpg\"\/><noscript><\/noscript>        <\/div>\n<p>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u0648\u0631\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f.  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.  \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u062f.  \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA\"\/>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>\u0631\u0634\u062f \u063a\u06cc\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0628\u062f\u062e\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0633\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0644 (BCC): \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0627\u0644 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f (\u0633\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f).  \u062d\u062f\u0648\u062f 80 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0644 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0641\u062a.  \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062f\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u062f\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0633\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0633\u0646\u06af\u0641\u0631\u0634\u06cc (SCC): \u062d\u062f\u0648\u062f 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0633\u0646\u06af\u0641\u0631\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u062d\u062f\u0648\u062f 2 \u062a\u0627 5 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0633\u0646\u06af\u0641\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0645\u0631\u06a9\u0644: \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0645\u0631\u06a9\u0644 \u06cc\u06a9 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc\u060c \u0646\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a.  \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0631 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627: \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u062e\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.  \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.  \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.  \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u062f\u0648\u062f 1 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u06a9\u0644 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA_%D8%A7%D8%B2_%DA%A9%D8%AC%D8%A7_%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C_%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F\"\/>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h3>\n<p>\u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a: \u0627\u067e\u06cc\u062f\u0631\u0645\u060c \u062f\u0631\u0645 \u0648 \u0647\u06cc\u067e\u0648\u062f\u0631\u0645 \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.  \u0636\u062e\u0627\u0645\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0627\u0633\u0627\u0633\u0627\u064b \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0645\u06cc \u0645\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.  \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a.  \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0645\u0646\u0634\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0634\u0648\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA_%D8%A8%D9%87_%DA%86%D9%87_%D8%B4%DA%A9%D9%84_%D8%A7%D8%B3%D8%AA_%D9%88_%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87_%D8%A8%D9%87_%D9%86%D8%B8%D8%B1_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B1%D8%B3%D8%AF\"\/>  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a!!<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>\u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f.  \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0644 (BCC): \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0641\u062a \u06af\u0631\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a.  BCC \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8076\" alt=\"\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/1639316095_206_\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0628\u0647-\u0686\u0647-\u0634\u06a9\u0644-\u0627\u0633\u062a\u061f.jpg\" title=\"\"><\/p>\n<p><noscript><\/noscript><\/p>\n<ul>\n<li>\u06a9\u0627\u0631\u0633\u06cc\u0646\u0648\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0633\u0646\u06af\u0641\u0631\u0634\u06cc (SCC): \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0633\u0641\u062a \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0634 \u06cc\u0627 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.  \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0628 \u0647\u0627\u060c \u06af\u0648\u0634 \u0647\u0627\u060c \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627\u060c \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0645\u0631\u06a9\u0644: \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u06cc\u06a9 \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u0631\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0631\u062f\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627: \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0644 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u06a9 \u0644\u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA_%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87_%D8%AA%D8%B4%D8%AE%DB%8C%D8%B5_%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F\"\/>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0648\u06a9\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.  \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u063a\u0631\u0628\u0627\u0644\u06af\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u062f.  \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0648\u06a9\u060c \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.  \u067e\u0627\u062a\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0642\u062a \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u06af\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0630\u06a9\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0648\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0639\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u06cc\u0627 MRI \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8074\" alt=\"\u0622\u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0631\u06af \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/1639316096_702_\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u0628\u0647-\u0686\u0647-\u0634\u06a9\u0644-\u0627\u0633\u062a\u061f.jpg\" title=\"\"><\/p>\n<p><noscript><\/noscript><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A2%DB%8C%D8%A7_%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA_%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB_%D9%85%D8%B1%DA%AF_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F%D8%9F\"\/>\u0622\u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0631\u06af \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>\u0639\u0644\u062a \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0647 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.  \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u067e\u062e\u0634 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.  \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.  \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0644\u0646\u0641\u0627\u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u067e\u062e\u0634 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0627\u0633\u062a\u0627\u0632 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u060c \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u06cc\u0648\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0631 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0628\u0647 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 10 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062a\u0627 5 \u0633\u0627\u0644 \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87_%D8%A7%D8%B2_%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86_%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA_%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C_%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85%D8%9F\"\/>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f!<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0644 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.  \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.  \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0698\u0646 \u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.  \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u0631 \u0646\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0639\u062a 10 \u0635\u0628\u062d \u062a\u0627 4 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0638\u0647\u0631.<\/li>\n<li>\u0632\u06cc\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0622\u0648\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u0633\u0648\u0632\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a UV \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633\u060c \u06a9\u0644\u0627\u0647 \u0648 \u0686\u062a\u0631 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 (UVA\/UVB) \u0628\u0627 SPF 15 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.  \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u0634 \u0645\u0627\u0647\u061b<\/li>\n<li>\u0647\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0631 \u062a\u0627 \u067e\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0633\u0627\u0644\u06cc \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>\u067e\u0631\u0633\u0634 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f  \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0634\u0648\u062f.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0633\u0631\u060c \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0634\u062a\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f  \u062c\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.  \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0627\u062a\u060c \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0622\u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0631\u06af \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f  \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u0648\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f.  \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0633\u0631\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 5 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u06cc \u0645\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0647\u0627\u0631\u06cc\u0646\u0627<\/strong><\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.skincancer.org\/skin-cancer-prevention\/\">https:\/\/www.skincancer.org<\/a><\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.cancer.net\/cancer-types\/skin-cancer-non-melanoma\/introduction\">https:\/\/www.cancer.net<\/a><\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/skin-cancer\/types\/common\">https:\/\/www.aad.org<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>\n\u0645\u0633\u0648\u0648\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0631 \u0639\u0647\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0646\u06a9 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u062c\u0627\u0628 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0633\u0648\u0648\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0628\u0627\u0644 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631: 21 \u0622\u0630\u0631 1400 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u0648\u0631\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[9184,9337,21692],"class_list":["post-8145","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diet","tag-9184","tag-9337","tag-21692"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8145"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57508,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8145\/revisions\/57508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}