{"id":47894,"date":"2025-03-17T15:32:11","date_gmt":"2025-03-17T12:02:11","guid":{"rendered":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/?p=47894"},"modified":"2025-10-14T03:46:39","modified_gmt":"2025-10-14T00:16:39","slug":"everything-you-need-to-know-about-the-benefits-of-coffee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/everything-you-need-to-know-about-the-benefits-of-coffee\/","title":{"rendered":"\u0647\u0631 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f!"},"content":{"rendered":"<p>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u062f\u0648\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u062f\u0644 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0634\u0627\u0646 \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0634\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0632 \u0632\u0648\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u06af\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0642 \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/felicita-coffee.com\/shop\/\" target=\"_blank\" rel=\"follow noopener\"><strong>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0641\u0644\u06cc\u0686\u06cc\u062a\u0627<\/strong><\/a> \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc<\/h2>\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 3 \u062a\u0627 4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0633\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u062f\u0646\u0648\u0632\u06cc\u0646 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0646\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u0646\u0648\u0634\u0646\u062f \u062a\u0627 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0633\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0645\u0636\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06af \u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u0633\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 20 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0645. \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0646 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631\u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648\u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u062a\u0627 80 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 DNA \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0645\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0645\u0627 \u0647\u0631 \u0633\u06a9\u0647 \u062f\u0648 \u0631\u0648 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0633\u062a\u062b\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/felicita-coffee.com\/advantages-and-disadvantages-of-drinking-coffee\/\" target=\"_blank\" rel=\"follow noopener\"><strong>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/a> \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 400 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 (\u062d\u062f\u0648\u062f 4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc) \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f. \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-47896 aligncenter\" src=\"http:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Everything-you-need-to-know-about-the-benefits-of-coffee-1.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1600\" title=\"\"><\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e<\/h2>\n<p>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u062e\u0627\u0644\u062a \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f 5 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0622\u0632\u0627\u062f\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u06a9\u0628\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u06a9\u0628\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0631\u0627 \u062a\u0627 67% \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/h2>\n<p>\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u06a9\u06cc\u0646\u0633\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 65% \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u062e\u0637\u0631 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f. \u0642\u0637\u0639 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0645\u0634\u063a\u0644\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u06a9\u06cc\u0646\u0633\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 65 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u062e\u0637\u0631 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0642\u0637\u0639 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-47897 aligncenter\" src=\"http:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Everything-you-need-to-know-about-the-benefits-of-coffee-2.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1333\" title=\"\"><\/p>\n<h3>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646<\/h3>\n<p>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 2-3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 20% \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0648\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 30% \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0622\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc \u0646\u0648\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. <a href=\"https:\/\/felicita-coffee.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"follow noopener\"><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0641\u0644\u06cc\u0686\u06cc\u062a\u0627<\/strong><\/a> \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><strong>\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/p>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645 \u06af\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u062c\u0648\u0646 \u062c\u0627\u062f\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u0628\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0648\u0627\u0644 \u0639\u0642\u0644 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u064f\u0646\u062f \u0645\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0641\u0639\u0647 \u0628\u0639\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0644\u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u062f\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u063a\u0648\u0628 \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0641\u0644\u06cc\u0686\u06cc\u062a\u0627 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0646 (\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 3 \u062a\u0627 4 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646) \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0634 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0627\u062f\u0648\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u062f\u0644 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0634\u0627\u0646 \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0634\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0632 \u0632\u0648\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":63,"featured_media":47895,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69,100],"tags":[8157],"class_list":["post-47894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diet","category-100","tag-8157"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/63"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47894"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47898,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47894\/revisions\/47898"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ijmarket.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}