پوست
-
عمومی
بهترین کرم سفید کننده صورت برای پوست چرب
قبل از هر موضوعی، شما باید در انتخاب کرم روشن کننده به مواد تشکیل دهنده آن توجه کنید؛ برای مثال کسانی که پوست چرب دارند، باید از کرم روشن کننده ای استفاده کنند که میزان بیشتری مواد لایه بردار داشته باشد؛ زیرا مواد لایه بردار می تواند چربی های اضافه پوست را از بین ببرد و از طرفی تمامی لک ها و منافذ باز پوست را نیز نابود کنند. کرم سفید کننده صورت باید حاوی انواع ویتامین ها و مواد مغذی پوست باشد تا بتواند تمامی ایرادات پوست را از بین ببرد و علاوه بر آن پوست را تغذیه کند. بسیاری از افراد فکر می کنند که پوست چرب نیازی به مواد آبرسان و مرطوب کننده ندارد؛ اما این طرز فکر کاملاً اشتباه است.در تمامی کرم های مراقبت پوستی و درمانی پوست چرب باید آبرسان وجود داشته باشد تا آب کافی به پوست برسد؛ زیرا میزان آب پوست هیچ ربطی به چربی های روی آن ندارد. بسیاری از کرم های روشن کننده حاوی ماده ای به نام هیدروکینون می باشند که این ماده می تواند تمامی لک ها و تیرگی هایی که در اثر عوامل مختلف به وجود می آیند را به سرعت از بین ببرد. البته دقت کنید که میزان هیدروکینون نباید بیشتر از 2 درصد باشد؛ زیرا در غیر این صورت ممکن است به …
-
سلامتی و پزشکی
راز پوست سالم و زیبا با استفاده از لوازم آرایشی با کیفیت
پوست، به عنوان یکی از مهمترین ارگان های بدن، نقش اساسی در جلب توجه و افزایش اعتماد به نفس انسان ایفا می کند. استفاده از لوازم آرایشی با کیفیت می تواند به شما کمک کند تا پوست سالم، نرم و جوان داشته باشید. این مقاله به بررسی راز های حفظ پوست سالم و زیبا با استفاده از لوازم آرایشی با کیفیت می پردازد. از بهترین روش های داشتن پوستی سالم و زیبا می توان به لیست زیر اشاره کرد: 1. انتخاب لوازم آرایشی با مواد ارگانیک استفاده و خرید لوازم آرایشی حاوی مواد ارگانیک و با کیفیت مانند خرید لوازم آرایشی کره ای و استفاده از آن، از جمله عصاره های گیاهی و روغن های طبیعی، می تواند به پوست کمک کند تا از طریق تغذیه و ترمیم، سلامتی و زیبایی خود را حفظ کند. مواد شیمیایی مضر در برخی از لوازم آرایشی ممکن است عوارض جانبی داشته باشند که با انتخاب محصولات ارگانیک، این خطرات کاهش می یابد. 2. اهمیت تمیزی پوست قدم اول به سوی پوست سالم، تمیز نگه داشتن آن است. استفاده از مناسب ترین محصولات تمیز کننده با کمترین میزان مواد شیمیایی ممکن، پوست را از آلودگی ها و چربی های اضافی پاکسازی می کند. همچنین، باید به تنظیم تعادل رطوبتی پوست توجه ویژه ای داشت. 3. استفاده از کرم ها …
-
عمومی
کبد چرب و پوست نی نی سایت
علی لپه ئیان در گفت وگو با ایسنا، در خصوص خواص دارویی سبوس گندم اظهار کرد: با مصرف روزانه سبوس گندم می توان از ابتلا به بیماری های پوکی استخوان، یبوست� اختلالات روده بزرگ�، کم خونی، چاقی، چربی خون، سرطان روده، بیماری های قلبی و عروقی، سوء هاضمه، ضعف اعصاب، ضعف عمومی و جنسی پیشگیری کرد. وی خاطر نشان کرد: سبوس، جدار خارجی گندم است که دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، همچنین دارای انواع ویتامین های E و B ، آهن، منیزیم، روی و کمی کلسیم است. لپه ئیان در ادامه گفت: ویتامین E و روی موجود در سبوس از ریزش و سفید شدن زود هنگام موی سر جلوگیری و باعث شادابی و طراوت پوست می شود. وی افزود: فیبر موجود در سبوس موجب می شود هضم مواد نشاسته ای با سرعت کمتری انجام شود که در نتیجه قند به آهستگی و به میزان کم تری وارد خون شده و همچنین از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند. عضو جامعه اسلامی احیاء گیاه درمانی ایران گفت: در تنظیم سیستم گوارش و رفع یبوست هیچ ماده ای با قدرت سبوس برابری نمی کند و سبوس موجب رانش مدفوع در طول لوله های روده کوچک و بزرگ شده و تحرکات موجی شکل روده ها را تقویت می کند، در نهایت ملین و برطرف کننده یبوست است. وی بیان کرد: فیبرهای محلول با …
-
سلامتی و پزشکی
آیا تزریق فیلرهای پوستی خطر عفونت به همراه دارد؟
این روزها تزریق فیلر به یکی از محبوب ترین درمان های زیبایی تبدیل شده است، ویژگی های منحصربه فرد این ژل تزریقی افراد زیادی را به خود جذب کرده است؛ البته همانند هر روش دیگری، تزریق فیلر هم ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد، اما آیا امکان عفونت در محل تزریق فیلر وجود دارد؟ بله! در برخی از موارد ممکن است افراد پس از تزریق فیلر با مشکلات ناشی از عفونت محل تزریق مواجه شوند. در این مقاله با مرور علت، علائم و نحوۀ پیشگیری از عفونت محل تزریق فیلر، اطلاعات لازم برای جلوگیری از بروز این مشکل را مورد بررسی قرار خواهیم داد تا شما بدون هیچ نگرانی قادر به استفاده از مزایای فوق العادۀ فیلر باشید. آشنایی با عوارض جانبی تزریق فیلر عوارض تزریق فیلر معمولا خفیف هستند و خیلی سریع از بین می روند؛ بنابارین قبل از هر چیز بهتر است با رایج ترین عوارض تزریق فیلر آشنا شوید تا در صورت بروز مشکلات غیرمعمول، به دنبال اقدامات لازم برای کنترل شرایط باشید. قرمزی پوست ورم کردگی عدم تقارن خارش درد خفیف این عوارض همانطور که گفتیم به طور معمول پس از 48 ساعت از بین خواهند رفت و در صورت مشاهدۀ آن ها جای نگرانی نیست. برخی دیگر از عوارض جانبی تزریق فیلر در موارد …
-
سلامتی و پزشکی
برای رفع خشکی پوست چه بخوریم؟ (5 بهترین خوراکی درمان پوست خشک)
ماه های پاییز و زمستان جزو فصل های سرد سال محسوب می شوند. در این فصل ها معمولا خشک شدن پوست افراد عادی است. بیشتر افراد تلاش می کنند پوست خشک خود را با پاک کننده های قوی و تونرهایی درمان کنند که واقعا لازم نیستند. در این شرایط افراد سعی می کنند پوست خود را با یک شوینده قوی تمیز کنند،سپس آن را با یک ماده دیگر آغشته نمایند. این کار موجب می شود روغن طبیعی پوست بیشتر از بین برود. اگر شما بتوانید پوست خود را با ماده ملایمی تمیز کنید دیگر نیازی به مرطوب کننده نخواهید داشت. برای اینکه پوست خود را سالم و شاداب نگه دارید بهتر است غذاهایی را وارد رژیم غذایی خود کنید. برخی از این غذاها شامل رب گوجه فرنگی طبیعی است که می تواند پوست شما را از نور ماوراءبنفش مضر محافظت نماید. خوردن ماهی ساردین نیز خالی از لطف نخواهد بود. زیرا این ماده نیز با اسیدهای چرب امگا3 پر شده است که خاصیت ضدالتهابی درند. کلم نیز می تواند رادیکال های آزاد را جذب کند و سپس خنثی نماید. زمانی که پوست شما به یک مرطوب کننده نیاز دارد نیز می توانید از غذاهای مختلف استفاده کنید و از خاصیت فوق العاده آن ها بهره مند شوید. در این مقاله قصد داریم چند …
-
سلامتی و پزشکی
رازهای داشتن پوست جوان، زیبا و شفاف
پوستی جوان و سرحال، نمایانگر ذهنی جوان و شاداب است. خیلی ها تلاش می کنند تا با پول خرج کردن و روتین های مراقبت از زیبایی بیهوده زیبایی بدست بیاورند، در حالیکه راز اصلی داشتن پوستی جوان و با طراوت خیلی هم ارزان است! در حالیکه نتایجی که از برنامه های مراقبت از زیبایی و مواد شیمیایی دریافت می کنید تاثیر کوتاه مدتی دارند، زیبایی که بواسطه ی رعایت یک سبک زندگی خوب بدست می آورید، همیشه باقی خواهد ماند. این نکات را رعایت کنید تا علائم پیری را از خود دور کرده و برای ظاهرتان معجزه بیافرینید. از شستشوی پوست گرفته تا غذا خوردنتان، کوچک ترین چیزها می توانند تغییرات بزرگی ایجاد کنند. پس بخوانید و یاد بگیرید. با این رازهای ساده به تازه کردن پوستتان سلام کنید، پوستتان را مرطوب نگاه دارید و از آسیب های پوستی خلاص شوید. مراقب آفتاب سوزان باشید آسیبی که آفتاب می تواند بر پوست شما وارد کند، در طول زمان اتفاق خواهد افتاد، اما پابرجا خواهد ماند. جدای از لک های قهوه ای، قرمزی، دمل، خشکی، لک و پیس، و سوختگی، آفتاب باعث خواهد شد تا پوستتان چروکیده و سالخورده شود. هنگامی که چین و چروک ها پدیدار شوند، دیگر خلاص شدن از دست آنها ساده نیست. ازینرو پیشگیری بهتر از درمان است. تا آنجا که …
-
سلامتی و پزشکی
خواص روغن ذرت برای پوست در طب سنتی
یکی از روغن های مفید گیاهی که به علت برخورداری از خواص و فواید بسیار برای سلامتی انسان و طعم دلپذیرش، همواره محبوب بوده است؛ روغن ذرت است. این روغن از دانه های ذرت استخراج میشود و به شکل گسترده در تمام مناطق جهان مورد استفاده قرار میگیرد. امروزه ارزش غذایی بالا و کاربردهای درمانی فراوان روغن ذرت، بر کسی پوشیده نیست. روغن ذرت از مقادیر فراوانی اسیدهای چرب غیراشباع برخوردار است و میزان اسیدهای چرب اشباع شده آن کم است. این امر موجب شده که این روغن برای سلامتی بسیار مفید باشد. همچنین این روغن سرشار از فیتواسترول ها (استرول های گیاهی) است و با کاهش جذب کلسترول، سلامت قلبی عروقی را تضمین میکند. فواید روغن ذرت به همینجا ختم نمیشود و این روغن دارای کاربردهای درمانی بیشماری است. برای آشنایی بیشتر با فواید و مضرات روغن ذرت تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. ارزش غذایی روغن ذرت چیست؟ روغن ذرت غنی از ریزمغذیهای بسیار شامل انواع ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای سلامتی بدن است. از جمله ویتامین های موجود در روغن ذرت میتوان به ویتامین های گروه ب و ویتامینهای ای و کا اشاره کرد. این روغن دارای انواع فیبرهای محلول و نامحلول است. به طور کلی میتوان گفت در صد …
-
عمومی
با چین و چروک پوست چه کنیم؟
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید: بسیاری از خانم ها و آقایان برای رفع چین و چروک پوست صورت به دنبال روش های مختلف هستند. احتمالا شما هم تمایل دارید، از شر چروک های پوست راحت شوید و برای جوان سازی صورت خود اقداماتی انجام دهید. اما دلایل چروک پوست چیست؟ کدام بخش های صورت بیشتر دچار چروک می شوند؟ با چه روش هایی می توان چروک ها را درمان کرد؟ آیا ماسک های خانگی در رفع چین و چروک تاثیری دارند؟ اگر چروک پوست شما زیاد شده است و می خواهید برای درمان آنها و جوان سازی بهمراجعه کنید، می توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد. علائم چین و چروک پوست چروک پوست در واقع خطوط و چین هایی هستند که روی پوست ایجاد می شوند. برخی از چین و چروک ها سطحی بوده و برخی دیگر به شکاف یا شیارهای عمیق تبدیل می شوند. این خطوط بیشتر در اطراف چشم، پیشانی و گردن به چشم می خورند. بهتر است قبل از عمیق شدن چروک ها برای درمان آنها اقدام کنید. دلایل ایجاد چین و چروک پوست چیست؟ ایجاد چین و چروک روی پوست در روند پیری طبیعی است. اما برخی عوامل می توانند در این روند تاثیر بگذارند و …
-
سلامتی و پزشکی
جوانسازی و ترمیم پوست صورت و دورچشم با کرم هویچ
متاسفانه پوست ما به مرور زمان بر اثر عواملی همچون افزایش سن، آفتاب، آسیب های محیطی و … دچار تغییراتی می شود. این تغییرات می تواند با پیدایش لک و تیرگی، خطوط ریز و چین و چروک ها و … همراه باشد. خصوصا پوست نواحی دور چشم که به شدت نازک و حساس است، بیشتر از سایر نواحی آسیب می بیند. بطوریکه معمولا اثرات ناشی از خستگی، بی خوابی، استرس ها و … در اطراف چشم ها بیشتر است. به منظور پیشگیری و رفع این مشکلات پوستی می توان از کرم ها و سرم های مراقبتی و درمانی کمک گرفت. اما اغلب محصولات برای پوست صورت و پوست دورچشم به طور جداگانه طراحی و فرموله می شوند. لذا کمتر محصولی را می توان یافت که همزمان برای تغذیه و بهبود پوست صورت و دور چشم بکار رود. خوشبخاته این مشکل با کرم ویتامینه دور چشم و صورت هویج برینگ گرین کاروت حل شده است. این کرم با فرمولاسیونی سرشار از مواد فعال و مفید می تواند همزمان به جوانسازی پوست صورت و اطراف چشم هایتان کمک کند. در نتیجه آسیب های مختلف را بهبود بخشیده و پوستی سالم، جوان و زیباتر به شما هدیه می دهد. معرفی کرم دور چشم …
-
سلامتی و پزشکی
بهترین ویتامین ها برای داشتن پوست صورت زیبا و شاداب
آیا می دانستید پوست انسان مانند پوست مارها هر 28 روز خودش را بازسازی می کند. دکتر آنولیک، متخصص پوست، معتقد است که 28 روز زمان می برد تا سلول های مرده به سطح پوست برسند. کرم های لایه بردار، فرایند پاک سازی این سلول های مرده را سریع تر می کنند. اما لایه بردارهای شیمیایی به خصوص برای پوست های حساس، ممکن است آسیب بیشتری ایجاد کند. به همین دلیل راه های طبیعی همچون مصرف ویتامین های ضروری محبوبیت بالاتری دارد. اگر برایتان سوال است که برای داشتن پوستی زیبا چه بخوریم، خواندن این مطلب کمکتان می کند. در این مطلب به معرفی بهترین ویتامین برای پوست صورت پرداختیم. ویتامین A؛ موثرترین ویتامین زیبا کننده پوست انواع ترکیبات ویتامین A شامل رتینال، رتینول و رتینوئیک اسید را می توان در لیست بهترین ویتامین پوست صورت قرار دارد. به همین دلیل نیز در ترکیبات مکمل پوست و مو و ناخن از ویتامین A به مقدار کافی استفاده شده است. ویتامین A، با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ترمیم کنندگی پوست باعث کاهش چین و چروک پوستی و ترمیم انواع زخم های پوستی می شود. کرم های حاوی ویتامین A به کاهش لکه های قهوه ای ناشی از تابش نور خورشید روی صورت کمک می کند و درخشندگی پوست را به ارمغان می آورد؛ درنتیجه ویتامین A را می توان جزو ویتامین های زیباکننده پوست به شمار آورد. ویتامین …