علت اصلی کبد چرب چیست؟
مهمترین علت کبد چرب چیست؟ یکی از بیماری های شایع کبد چرب است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود. وجود چربی در کبد طبیعی است ولی اگر بیش از 10 درصد وزن آن چربی باشد به آن کبد چرب می گویند. مصرف مواد غذایی ناسالم و افزایش وزن بدن، عامل اصلی کبد چرب غیرالکلی است. نوع دیگری از کبد چرب در اثر مصرف الکل به وجود می آید. مهم تر اینکه کبد چرب بیماری خاموشی است که عوارض شدیدی را برای اعضای بدن به وجود می آورد. در این مقاله به بررسی دلایل ابتلا به کبد چرب یا تشدید این بیماری می پردازیم: چه چیزی باعث کبد چرب می شود؟ علت کبد چرب را از زبان دکتر کرمانی بشنوید:
متعدد است؛ از جمله الگوهای غذا خوردن، سطح فعالیت بدنی و روال خواب، همچنین عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت، ژنتیک و مصرف برخی داروها. علاوه بر این افراد در صورت داشتن شرایط خاص مانند چاقی، دیابت یا تری گلیسیرید بالا ممکن است به کبد چرب مبتلا شوند. سوء مصرف الکل، سریع و سوء تغذیه نیز ممکن است منجر به کبد چرب شود. با این حال، برخی افراد حتی اگر هیچ یک از این شرایط را نداشته باشند، به کبد چرب مبتلا می شوند. در ادامه به بررسی مهمترین دلایل ایجاد کبد چرب می پردازیم: مقاومت به انسولین
یک علت کبد چرب، مقاومت به انسولین و سطح بالای انسولین است که می تواند ذخیره چربی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و کسانی که درگیر سندروم متابولیک هستند را افزایش دهد. مصرف بیش از حد کربوهیدرات تصفیه شده مصرف مرتب کربوهیدرات های تصفیه شده ذخیره چربی در کبد را تشدید می کند به خصوص زمانی که فرد مبتلا به اضافه وزن یا مقاومت به انسولین در یک وعده مقدار زیادی از این نوع را وارد بدن می کند.
چاقی شامل التهاب درجه پایینی می شود که می تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند. 30 تا 90 درصد افراد چاق مبتلا به هستند و این بیماری به علت رشد چاقی در کودکان نیز رو به افزایش است. حتی افرادی که وزن شان طبیعی است نیز به دلیل وجود چربی های احشایی ممکن است به کبد چرب مبتلا شوند. منظور از چربی احشایی در واقع همان چربی های شکم و پهلو است. برای دریافت پک درمان زگیل تناسلی دکتر بیز و کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشید .
رژیم دکتر کرمانی تنها رژیمیه که حسرت هیچ غذایی رو به دلت نمی ذاره کافیـه همیـن الان تصمیم بگیری که می خـوای وزنت رو کم کنی و به اون اندامی که همیشه آرزش رو داشتی برسی! از همین لحظه ما کنارتیم تا باهم به هدفت برسیم. مصرف زیاد میوه شاید برایتان جالب باشد میوه که تا این اندازه مفید است ممکن است یکی از دلایل کبد چرب باشد. مصرف بیش از حد میوه موجب می شود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند. صحبت های دکتر کرمانی درباره ارتباط مصرف بیش از اندازه میوه با کبد چرب: مصرف نوشیدنی های قندی
یکی دیگر از عوامل ایجاد کبد چرب نوشیدنی های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند. اختلال در سلامت روده پژوهش های اخیر نشان دادند وجود عدم تعادل در باکتری های روده که عملکرد سد روده را دچار مشکل می کنند یا دیگر مشکلات مرتبط با سلامت روده می توانند موجب پیشرفت کبد چرب غیر الکلی شوند. عدم تعادل در باکتری های روده و دیگر مشکلات مرتبط با سلامت روده می توانند موجب پیشرفت کبد چرب غیر الکلی شوند.
عوامل افزایش خطر ابتلا به کبد چرب
برای کبد چرب الکلی و غیرالکلی عامل اصلی کبد چرب همان مصرف نوشیدنی های الکلی و عدم رعایت تغذیه سالم و تحرک کافی است اما در کنار آن این موارد نیز موثر هستند: قیمت پک کبد چرب دکتر بیز در سایت زیر .
- ابتلا به اضافه وزن یا چاقی
- سوء تغذیه
- ابتلا به هپاتیت مزمن ویروسی به خصوص هپاتیت C
- داشتن ژن هایی که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند
- افراد آفریقایی، آمریکایی ها یا مردان اسپانیایی
- عدم پاسخگویی مناسب بدن به انسولین و یا ابتلا به دیابت نوع 2
- ابتلا به چربی خون بالا یا وجود سطح بالای چربی بد(LDL) و یا سطح پایین چربی خوب (HDL)
- بالا رفتن سن
- ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک
- ابتلا به آپنه خواب
- ابتلا به
- ابتلا به کم کاری غده هیپوفیز
- کاهش سریع وزن
- قرار گرفتن در معرض مواد سمی و شیمیایی خاص
- مشکلات پزشکی که روی چگونگی ذخیره چربی در بدن تاثیر می گذارند
- مصرف بعضی از داروها مانند گلوکوکورتیکوئیدها ، متوترکسات، استروژن مصنوعی ، تاموکسیفن
- برداشتن کیسه صفرا
- ابتلا به سندروم متابولیک
افراد مبتلا به سندروم متابولیک حداقل سه مورد از این مشکلات را با هم دارند:
- میان تنه بزرگ
- چربی خون یا LDL بالا
- سطح پایین HDL یا چربی خوب
- فشار خون بالا
- قند خون بالا
یک علت مهم کبد چرب مصرف الکل و همچنین نوشیدنی های قندی است. چه کسانی به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند؟ شانس بیشتری برای ابتلا به بیماری کبد چرب وجود دارد اگر افراد این موارد را دارا باشند: پکیج لاغری بیز یک انتخاب عالی برای شما .
- نژاد اسپانیایی یا آسیایی
- یائسه شدن
- چاقی با سطح بالای چربی شکمی
- فشار خون بالا
- دیابت
- کلسترول بالا
- ابتلا به آپنه انسدادی خواب
- نوشیدن بیش از حد الکل
مصرف زیاد الکل می تواند فرآیندهای متابولیک خاصی را در کبد تغییر دهد. برخی از این محصولات متابولیک می توانند با اسیدهای چرب ترکیب شوند و منجر به تشکیل انواع چربی شوند که می توانند در کبد انباشته شوند. مهمترین علت کبد چرب غیر الکلی، تغذیه ناسالم و افزایش وزن است.
- چاقی
- مقاومت به انسولین
- سطوح بالای چربی به خصوص تری گلیسیرید در خون
- سندرم متابولیک
- بارداری
- عوارض جانبی برخی از داروها
- برخی از انواع عفونت ها مانند هپاتیت C
- برخی از شرایط ژنتیکی نادر
به طور کلی کسانی که تغذیه ناسالمی دارند و وابسته به غذاهای آماده و پرچرب و نوشیدنی های حاوی شکر هستند، بیشتر در معرض اضافه وزن و کبد چرب قرار دارند. همچنین عدم تحرک کافی در روز و ورزش نکردن، از جمله دلایل ابتلا به کبد چرب است. آنچه از مقاله علت کبد چرب آموختیم: در این مقاله با علت کبد چرب آشنا شدیم. چندین مطالعه گزارش کرده اند که مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها، به ویژه کربوهیدرات های تصفیه شده، چربی ها، به ویژه چربی های اشباع شده و پروتئین هایی مانند گوشت می تواند عامل اصلی کبد چرب باشد. در واقع اصلی ترین دلایل ابتلا به کبد چرب، تغذیه ناسالم است. به علاوه افرادی که مبتلا به برخی بیماری های خاص مانند دیابت هستند، امکان ابتلای بیشتری نسبت به افراد سالم دارند.