خلاصه کتاب چرا او؟: چرا عاشق شخص خاصی می شویم؟ ( نویسنده هلن فیشر )

چرا عاشق شخص خاصی می شویم و نه دیگری؟ از دیدگاه هلن فیشر، انتخاب معشوق ریشه در ساختار شیمیایی مغز و تیپ شخصیتی منحصر به فرد ما دارد. این کتاب با بررسی چهار سیستم هورمونی کلیدی (دوپامین، سروتونین، تستوسترون، استروژن) و ارتباط آن ها با تیپ های شخصیتی جستجوگر، سازنده، هدایتگر و مذاکره کننده، به این پرسش بنیادین پاسخ می دهد. شناخت این مکانیزم های زیستی، درک عمیق تری از پویایی های عشق و روابط انسانی به ما می بخشد.

کتاب «چرا او؟: چرا عاشق شخص خاصی می شویم؟» اثر برجسته هلن فیشر، انسان شناس و محقق نامدار آمریکایی، گامی بلند در رمزگشایی از یکی از پیچیده ترین و فراگیرترین تجربیات انسانی است: عشق. فیشر با رویکردی میان رشته ای که عصب شناسی، زیست شناسی، روانشناسی و انسان شناسی را در هم می آمیزد، به دنبال یافتن پاسخ های علمی برای این معمای دیرینه است که چرا از میان میلیاردها انسان، تنها یک نفر قلب ما را تسخیر می کند. این اثر که در سال ۲۰۰۹ منتشر شد و به سرعت مورد تحسین مجامع علمی و عموم مردم قرار گرفت، دیدگاه های سنتی درباره عشق را به چالش می کشد و با استدلال های مستند، نشان می دهد که انتخاب شریک عاطفی، بیش از آنکه تصادفی یا صرفاً فرهنگی باشد، ریشه های عمیقی در بیولوژی و شیمی مغز ما دارد. مطالعه این خلاصه، دروازه ای برای درک سریع و عمیق مفاهیم کلیدی این کتاب ارزشمند است و می تواند بینش شما را نسبت به خود، دیگران و روابط عاطفی تان متحول سازد.

هلن فیشر کیست؟ کاوشگر برجسته سرزمین عشق

دکتر هلن فیشر، متولد ۱۹۴۵، یکی از پیشگامان و برجسته ترین محققان در حوزه انسان شناسی زیستی و رفتار انسانی است. او به درستی از سوی مجله «تایم» لقب «ملکه مادر تحقیقات عشق» را دریافت کرده است. تحصیلات او در دانشگاه ایالتی کلرادو، بنیان تحقیقات گسترده اش را در زمینه هایی چون تکامل، سکس، ازدواج، طلاق، نقش جنسیت در جامعه و به ویژه عشق رمانتیک، فراهم آورده است. فیشر با سال ها پژوهش میدانی، مطالعه اسکن های مغزی افراد عاشق و تحلیل داده های جمع آوری شده از صدها زوج، بینش های بی نظیری در مورد مکانیزم های زیستی عشق ارائه کرده است.

اهمیت پژوهش های او نه تنها در گستردگی و عمق آن هاست، بلکه در توانایی اش در ترجمه مفاهیم پیچیده علمی به زبانی قابل فهم برای عموم مخاطبان نیز هست. کتاب «چرا او؟» در ادامه و تکمیل کننده اثر پیشین او، «چرا عاشق می شویم؟» (Why We Love) است. در حالی که کتاب «چرا عاشق می شویم؟» بر ماهیت و مراحل کلی عشق رمانتیک متمرکز بود و به پرسش «عشق چیست و چگونه به وجود می آید؟» پاسخ می داد، کتاب «چرا او؟» به پرسش جزئی تر و عمیق تری می پردازد: «چرا از میان همه افراد، ما عاشق شخص *خاصی* می شویم؟». این تمایز، نشان دهنده تکامل فکری فیشر و تلاش او برای واکاوی لایه های پنهان انتخاب های عاطفی ماست که نه تنها به درک ما از عشق کمک می کند، بلکه راهنمایی عملی برای بهبود روابط نیز ارائه می دهد.

هسته اصلی کتاب: چهار تیپ شخصیتی و شیمی عشق

تز محوری کتاب «چرا او؟» این است که انتخاب معشوق، تصادفی نیست و ریشه های عمیقی در ساختار شیمیایی مغز و در نتیجه، تیپ شخصیتی منحصر به فرد هر فرد دارد. هلن فیشر استدلال می کند که چهار سیستم هورمونی اصلی در مغز، یعنی دوپامین، سروتونین، تستوسترون و استروژن، نقش تعیین کننده ای در شکل گیری ویژگی های شخصیتی ما دارند. این هورمون ها بر خلق وخو، رفتارها، علایق و حتی نوع روابطی که به دنبال آن هستیم، تأثیر می گذارند.

فیشر پس از سال ها تحقیق و تحلیل، چهار تیپ شخصیتی اصلی را معرفی می کند که هر کدام تحت سلطه یکی از این هورمون ها قرار دارند. این تیپ ها عبارتند از: «جستجوگر» (تحت تأثیر دوپامین)، «سازنده» (تحت تأثیر سروتونین)، «هدایتگر» (تحت تأثیر تستوسترون) و «مذاکره کننده» (تحت تأثیر استروژن). او معتقد است که ما نه تنها یک تیپ شخصیتی اصلی داریم، بلکه ترکیبی از این تیپ ها هستیم که یکی غالب تر و دیگری به عنوان مکمل عمل می کند. درک این چهار سیستم و چگونگی تأثیر آن ها بر شخصیت ما و دیگران، ابزاری قدرتمند برای فهمیدن پویایی های روابط عاطفی و انتخاب های هوشمندانه تر فراهم می آورد.

سفر در دنیای تیپ های شخصیتی: شما کدام یک هستید؟

هلن فیشر با دقت و ظرافت، هر یک از چهار تیپ شخصیتی را تشریح می کند و ویژگی ها، سبک عشق ورزی و ترجیحات آن ها را بر اساس هورمون غالب توضیح می دهد. شناخت این تیپ ها نه تنها به خودشناسی کمک می کند، بلکه راهنمای ارزشمندی برای درک اطرافیان و به ویژه شرکای عاطفی بالقوه یا موجود است.

۱. جستجوگر (The Explorer): پیشگامان شور و هیجان (هورمون غالب: دوپامین)

تیپ شخصیتی جستجوگرها توسط هورمون دوپامین هدایت می شوند که با حس پاداش، هیجان، انگیزه و کنجکاوی مرتبط است. این افراد معمولاً پر انرژی، خلاق، ماجراجو و ریسک پذیر هستند. آن ها از تجربه های جدید استقبال می کنند، به دنبال نوآوری و تغییر هستند و از یکنواختی و روزمرگی بیزارند. خوش بینی و اشتیاق به زندگی در آن ها موج می زند و اغلب روحیه کارآفرینی و پیشگامی دارند.

• ویژگی ها: کنجکاوی، خلاقیت، انرژی بالا، ریسک پذیری، تمایل به نوآوری، عدم علاقه به یکنواختی، خوش بینی.
• سبک عشق ورزی: جستجوگرها در روابط عاشقانه به دنبال هیجان، تنوع و شریکی هستند که بتواند آن ها را در ماجراجویی ها و کشف دنیا همراهی کند. آن ها از روابطی که احساس آزادی و تازگی را به ارمغان می آورد، لذت می برند و ممکن است به سرعت جذب افراد باهوش و پرشور شوند. وفاداری برایشان مهم است، اما نیاز به فضای شخصی و هیجان نیز دارند.

«اغلب، نمی توان جستجوگران را رام کرد. از نظر آن ها، زندگی مثل تاس ریختن است. وقتی که شکست می خورند، بی اعتنا از کنار آن می گذرند و این بدشانسی را یک پرتاب ناموفق تاس می بینند. برای شکست زاری نمی کنند (کاری که سازنده ها می کنند)، اشتباهاتشان را موشکافی نمی کنند (کاری که هدایتگران انجام می دهند) یا نگران خطاهای آینده نیستند (کاری که مذاکره کنندگان می کنند). جستجوگرها به این دلیل که به خوبی زمان‎سنجی می کنند و هوشمندانه از فرصت ها استفاده می کنند، اغلب پیروز می شوند.»

۲. سازنده (The Builder): ستون های وفاداری و پایداری (هورمون غالب: سروتونین)

افراد با تیپ شخصیتی سازنده تحت تأثیر سروتونین هستند، هورمونی که با آرامش، نظم، اجتماعی بودن و احتیاط مرتبط است. این افراد معمولاً سنتی، محتاط، وفادار و متعهد هستند. آن ها به ثبات، نظم و امنیت اهمیت می دهند و از برنامه ریزی و ساختارهای مشخص لذت می برند. سازنده ها اغلب خانواده دوست، وظیفه شناس و دارای حس قوی مسئولیت پذیری هستند و به هنجارهای اجتماعی احترام می گذارند.

• ویژگی ها: سنتی، محتاط، اجتماعی، وفادار، متعهد، علاقه مند به نظم، خانواده دوست، آرام، قابل اعتماد.
• سبک عشق ورزی: سازنده ها به دنبال امنیت، ثبات و تشکیل خانواده هستند. آن ها شریکی را ترجیح می دهند که دارای ارزش های مشابه، قابل اعتماد و متعهد به رابطه باشد. روابط پایدار و طولانی مدت برایشان اولویت دارد و از صمیمیت و همدلی در یک چارچوب امن لذت می برند.

هلن فیشر اشاره می کند که سازنده ها اغلب تمایل دارند با سازنده های دیگر جفت شوند، زیرا این ترکیب، بنیانی محکم برای یک زندگی خانوادگی پایدار و وفادار فراهم می آورد. این استراتژی، از نظر تکاملی، برای بقا و انتقال ژن ها بسیار موفق عمل کرده است.

۳. هدایتگر (The Director): معماران منطق و قاطعیت (هورمون غالب: تستوسترون)

تیپ شخصیتی هدایتگرها با هورمون تستوسترون مرتبط است که بر منطق، تحلیل گری، قاطعیت، استقلال و رقابت جویی تأثیر می گذارد. این افراد معمولاً بسیار هدف گرا، مستقل، واقع گرا و رک هستند. آن ها توانایی بالایی در تحلیل مسائل پیچیده، تصمیم گیری سریع و رهبری دارند. هدایتگرها کمتر تحت تأثیر احساسات قرار می گیرند و بیشتر به حقایق و منطق تکیه می کنند. این افراد معمولاً از چالش ها استقبال کرده و برای رسیدن به اهداف خود با پشتکار فراوان تلاش می کنند.

• ویژگی ها: تحلیل گر، قاطع، منطقی، رقابتی، واقع گرا، مستقل، هدف گرا، رک، مستقیم.
• سبک عشق ورزی: هدایتگرها به دنبال شریکی باهوش، مستقل و توانا هستند که بتواند در گفتگوهای عمیق و چالش برانگیز آن ها را همراهی کند. آن ها در روابط به دنبال احترام متقابل، استقلال فردی و رشد مشترک هستند. ممکن است ابراز احساسات کلامی کمتری داشته باشند، اما تعهد و وفاداری خود را از طریق اقدامات و حمایت های عملی نشان می دهند.

دکتر فیشر توضیح می دهد که هدایتگرها نمی توانند برای مدت طولانی منتظر کمک فکری دیگران بمانند و نیاز به پیشرفت و تصمیم گیری سریع دارند. این ویژگی ها بر انتخاب شریک و پویایی روابط آن ها تأثیرگذار است.

۴. مذاکره کننده (The Negotiator): دیپلمات های همدلی و شهود (هورمون غالب: استروژن)

افراد با تیپ شخصیتی مذاکره کننده تحت تأثیر هورمون استروژن هستند که با همدلی، شهود، خیال پردازی، بیانگری و مهارت های ارتباطی قوی مرتبط است. این افراد معمولاً بسیار دلسوز، روابط محور، متفکر و دارای قدرت تخیل بالا هستند. آن ها به راحتی می توانند احساسات دیگران را درک کنند و در برقراری ارتباطات عمیق و صمیمی مهارت دارند. مذاکره کننده ها به زیبایی شناسی، هنر و بیان احساسات اهمیت می دهند و تمایل دارند روابط خود را با دقت و حساسیت مدیریت کنند.

• ویژگی ها: همدل، شهودی، خیال پرداز، متفکر، بیانگر، علاقه مند به ارتباط عمیق، دلسوز، روابط محور، هنرمند.
• سبک عشق ورزی: مذاکره کننده ها به دنبال صمیمیت عمیق، درک متقابل و شریکی هستند که بتواند احساسات آن ها را درک کرده و ارزش های مشابهی در زمینه ارتباط و همدلی داشته باشد. آن ها از گفتگوهای عمیق و بیان احساسات لذت می برند و به دنبال رابطه ای هستند که در آن بتوانند رشد عاطفی و معنوی داشته باشند.

هلن فیشر خاطرنشان می کند که مذاکره کننده ها ممکن است از مشاغلی که نیاز به بی رحمی یا قاطعیت بالا دارد، لذت نبرند، چرا که این کارها با طبیعت همدل آن ها در تضاد است. این امر بر انتخاب مسیر زندگی و همچنین شریک زندگی آن ها تأثیر می گذارد.

خودشناسی، کلید انتخاب موفق: چرا من؟ قبل از چرا او؟

یکی از مهم ترین پیام های کتاب «چرا او؟» این است که قبل از آنکه بتوانیم درک کنیم چرا عاشق شخص خاصی می شویم، باید ابتدا خودمان را بشناسیم. هلن فیشر قویاً بر اهمیت فهمیدن تیپ شخصیتی اولیه و حتی ثانویه خودمان تأکید دارد. هر فردی ترکیبی منحصر به فرد از این چهار تیپ را بروز می دهد، اما معمولاً یک یا دو تیپ غالب تر هستند که بخش عمده ای از ویژگی های شخصیتی و رفتاری او را شکل می دهند.

فیشر در کتاب خود یک «آزمون تیپ شخصیتی» جامع را ارائه می دهد که به خوانندگان کمک می کند تا با پاسخ به مجموعه ای از سوالات، میزان تأثیر هر یک از چهار سیستم هورمونی را در خود ارزیابی کرده و تیپ شخصیتی غالب خود را شناسایی کنند. این خودشناسی بنیادین، نه تنها به افراد کمک می کند تا نقاط قوت و ضعف، تمایلات عاطفی و نیازهای خود را بهتر بشناسند، بلکه راه را برای انتخاب های آگاهانه تر در روابط عاطفی هموار می کند. وقتی بدانید چه کسی هستید و چه نیازهایی از یک رابطه دارید، بهتر می توانید شریکی را پیدا کنید که نه تنها با شما سازگار باشد، بلکه بتواند به رشد و بالندگی شما نیز کمک کند.

فراتر از تیپ ها: پویایی روابط و جفت گیری ایده آل

شناخت چهار تیپ شخصیتی تنها آغاز راه است. بخش مهم دیگری از تحقیقات هلن فیشر به چگونگی تعامل این تیپ ها با یکدیگر و شکل گیری پویایی های مختلف در روابط اختصاص دارد. او به این پرسش می پردازد که آیا ما جذب افراد مشابه خود می شویم یا مکمل هایمان؟

فیشر نشان می دهد که ترکیب های مختلفی بین این چهار تیپ وجود دارد که هر کدام دارای ویژگی ها و چالش های خاص خود هستند. به عنوان مثال:

• سازنده با سازنده: اغلب روابط بسیار پایدار و با دوامی را تشکیل می دهند، چرا که هر دو به دنبال امنیت، وفاداری و سنت هستند.
• جستجوگر با جستجوگر: این روابط می توانند پرشور و هیجان انگیز باشند، اما ممکن است با چالش هایی در زمینه ثبات و تعهد بلندمدت روبرو شوند، زیرا هر دو به دنبال تازگی و ماجراجویی هستند.
• هدایتگر با مذاکره کننده: این ترکیب می تواند به نوعی مکمل باشد؛ هدایتگر با منطق و قاطعیت خود، و مذاکره کننده با همدلی و شهودش، می توانند یکدیگر را متعادل کنند. هدایتگر می تواند به مذاکره کننده در تصمیم گیری کمک کند و مذاکره کننده می تواند به هدایتگر در درک عمیق تر احساسات یاری رساند.
• جستجوگر با مذاکره کننده: این ترکیب نیز می تواند جذاب باشد؛ جستجوگر هیجان را به رابطه می آورد و مذاکره کننده عمق عاطفی. اما ممکن است نیاز به تلاش برای درک تفاوت های یکدیگر داشته باشند.

هلن فیشر همچنین مفهوم «قیف» یا «فیلتر» در عاشق شدن را مطرح می کند. این قیف نشان می دهد که چگونه از میان جمعیت انبوه افراد، ما به تدریج دایره انتخاب هایمان را محدود می کنیم تا به آن «یک نفر» برسیم. این فیلترها شامل نزدیکی جغرافیایی، جذابیت فیزیکی، مشابهت های فرهنگی، ارزش ها، و در نهایت، تطابق شیمیایی مغز و تیپ شخصیتی هستند. او تأکید می کند که در حالی که برخی تفاوت ها می توانند مکمل و جذاب باشند، تفاوت های اساسی در تیپ های شخصیتی غالب ممکن است چالش های بزرگی در درازمدت ایجاد کنند. درک این پویایی ها به افراد کمک می کند تا نه تنها شریک مناسب تری پیدا کنند، بلکه روابط موجود خود را نیز با درک بهتری مدیریت کنند.

زیست شناسی یا فرهنگ؟ ریشه های انتخاب عشق

یکی از مباحث جذاب و چالش برانگیز در کتاب «چرا او؟»، تبیین نقش زیست شناسی در مقابل فرهنگ در شکل گیری تیپ های شخصیتی و انتخاب شریک عاطفی است. هلن فیشر با قاطعیت استدلال می کند که ریشه های اصلی تیپ های شخصیتی چهارگانه و تمایل ما به انتخاب نوع خاصی از شریک، بیش از آنکه در عوامل فرهنگی ریشه داشته باشد، در ساختار زیست شناختی و ژنتیکی ما نهفته است.

او با استناد به تحقیقات گسترده خود در کشورهای مختلف و در میان فرهنگ های گوناگون، نشان می دهد که این چهار تیپ شخصیتی، به طور جهانی و فراگیر در انسان ها وجود دارند. صرف نظر از نژاد، موقعیت جغرافیایی، طبقه اجتماعی یا حتی زبان، افراد در هر نقطه ای از جهان، ویژگی های مرتبط با این چهار تیپ را بروز می دهند. این یافته ها، گواه محکمی بر جنبه های تکاملی و بیولوژیکی انتخاب معشوق است. به عنوان مثال، تمایل به ریسک پذیری در جستجوگرها یا نیاز به ثبات در سازنده ها، صفاتی نیستند که تنها در یک فرهنگ خاص مشاهده شوند؛ بلکه الگوی های رفتاری هستند که در طول میلیون ها سال تکامل، در گونه انسان شکل گرفته اند.

فیشر البته نقش فرهنگ را نادیده نمی گیرد، بلکه آن را به عنوان یک لایه تأثیرگذار بر نحوه بروز و شکل گیری روابط می بیند، نه بر تعیین تیپ های شخصیتی اصلی. فرهنگ می تواند بر آداب و رسوم خواستگاری، معیارهای زیبایی، انتظارات اجتماعی از ازدواج و حتی روش های ابراز عشق تأثیر بگذارد؛ اما نمی تواند ذات و ماهیت بنیادی تمایلات زیست شناختی ما را در انتخاب شریک تغییر دهد. به بیان دیگر، فرهنگ مانند لباسی است که بر تن طبیعت زیست شناختی ما پوشانده می شود، اما خود آن طبیعت را عوض نمی کند. این دیدگاه، پنجره ای جدید به سوی درک عوامل عمیق و ناخودآگاه در انتخاب های عاطفی ما می گشاید.

توصیه های طبیعت: چگونه از این دانش برای بهبود روابط استفاده کنیم؟

کتاب «چرا او؟» صرفاً یک پژوهش علمی خشک نیست؛ هلن فیشر در فصل پایانی، به کاربردهای عملی این دانش برای بهبود زندگی عاطفی خوانندگان می پردازد. او معتقد است که شناخت تیپ های شخصیتی و مکانیسم های شیمیایی مغز، ابزاری قدرتمند برای هدایت آگاهانه تر روابط است.

مهم ترین توصیه ها شامل موارد زیر است:

1. خودشناسی عمیق تر: با شناخت تیپ شخصیتی خود، می توانید به نیازها، تمایلات و الگوهای رفتاری خود در روابط پی ببرید. این آگاهی به شما کمک می کند تا شریکی را انتخاب کنید که واقعاً با شما سازگار است و از روابطی که از پایه با طبیعت شما در تضاد است، اجتناب کنید.
2. درک بهتر دیگران: وقتی تیپ شخصیتی شریک زندگی تان (یا شریک بالقوه تان) را بشناسید، می توانید انگیزه ها، واکنش ها و نیازهای او را بهتر درک کنید. این درک متقابل، به کاهش سوءتفاهم ها و افزایش همدلی کمک می کند. مثلاً، اگر می دانید شریک شما یک جستجوگر است، انتظارات واقع بینانه تری از نیاز او به هیجان و تنوع خواهید داشت و اگر او یک سازنده است، قدردان نیاز او به ثبات و امنیت خواهید بود.
3. بهبود ارتباطات: این دانش به شما کمک می کند تا سبک ارتباطی خود را با شریکتان تنظیم کنید. با یک هدایتگر، بهتر است منطقی و مستقیم باشید، در حالی که با یک مذاکره کننده، باید همدلانه و بیانگر احساسات برخورد کنید.
4. افزایش رضایت و پایداری در روابط: با آگاهی از نقاط قوت و ضعف هر ترکیب تیپ شخصیتی، می توانید بر چالش ها غلبه کرده و از مزایای تطابق یا تفاوت ها بهره مند شوید. این شناخت، به شما کمک می کند تا رابطه خود را به سمت پایداری و رضایت بیشتر هدایت کنید.
5. انتخاب آگاهانه شریک آینده: برای مجردها، این کتاب راهنمایی بی نظیر برای انتخاب هوشمندانه تر است. به جای تکیه بر عوامل سطحی، می توانید به دنبال افرادی باشید که از نظر تیپ شخصیتی، پتانسیل یک رابطه عمیق و پایدار را با شما دارند.

فیشر در نهایت اشاره می کند که خلق وخو کاملاً انعطاف پذیر نیست و تلاش برای عمل کردن ناهماهنگ با منش طبیعی خود، در درازمدت خسته کننده و مضر خواهد بود. این یعنی باید خودمان باشیم و شریکی را پیدا کنیم که خود واقعی ما را بپذیرد و دوست داشته باشد.

جمع بندی: علم عشق، راهنمای روابط پایدار

کتاب «چرا او؟: چرا عاشق شخص خاصی می شویم؟» اثر هلن فیشر، گواهی است بر این حقیقت که عشق، هرچند اغلب مرموز و غیرقابل توضیح به نظر می رسد، اما دارای مکانیزم های زیست شناختی و عصب شناختی قابل درکی است. هلن فیشر با درخشش علمی خود، پرده از راز انتخاب های عاطفی ما برمی دارد و نشان می دهد که «چرا او؟» بیش از یک پرسش عاشقانه، یک سوال علمی عمیق است که پاسخ های آن در شیمی مغز و ساختار شخصیتی ما نهفته است.

پیام اصلی این کتاب توانمندسازی خواننده با ابزار خودشناسی و دگرشناسی است. با فهم چهار تیپ شخصیتی اصلی – جستجوگر، سازنده، هدایتگر و مذاکره کننده – و هورمون های غالب مرتبط با آن ها، ما می توانیم درک کنیم که چرا به برخی افراد جذب می شویم و از برخی دیگر دوری می کنیم. این بینش، نه تنها به ما کمک می کند تا انتخاب های عاطفی آگاهانه تری داشته باشیم، بلکه کیفیت روابط موجودمان را نیز ارتقا می بخشد و راه را برای ارتباطات عمیق تر، پایدارتر و رضایت بخش تر هموار می سازد.

فیشر در نهایت تأکید می کند که طبیعت و زیست شناسی، نقش محوری در تعیین تیپ شخصیتی و الگوهای جذب ما دارند، هرچند که فرهنگ نیز بر نحوه بیان و شکل گیری روابط تأثیرگذار است. درک این اصول، ما را قادر می سازد تا از «توصیه های طبیعت» بهره بگیریم و به جای سرنوشت کور، با آگاهی و بصیرت به دنبال عشق حقیقی و پایدار بگردیم.

سوالات متداول

هدف اصلی کتاب چرا او؟ چیست؟

هدف اصلی کتاب چرا او؟ ارائه پاسخ های علمی به این پرسش است که چرا از میان میلیاردها انسان، ما به طور خاص عاشق یک فرد مشخص می شویم. این کتاب با تحلیل نقش شیمی مغز و چهار تیپ شخصیتی، به خواننده در درک و بهبود انتخاب های عاطفی اش یاری می رساند.

تفاوت کتاب چرا او؟ و چرا عاشق می شویم؟ چیست؟

کتاب چرا عاشق می شویم؟ (Why We Love) به ماهیت کلی عشق رمانتیک و مکانیزم های زیستی آن می پردازد. در مقابل، کتاب چرا او؟ (Why Him? Why Her?) به طور خاص بر این تمرکز دارد که چرا ما به سمت یک فرد *خاص* جذب می شویم و ریشه های این انتخاب فردی را در تیپ های شخصیتی و شیمی مغز جستجو می کند. این دو کتاب مکمل یکدیگر هستند.

آیا در کتاب چرا او؟ تست شخصیت شناسی وجود دارد؟

بله، هلن فیشر در کتاب چرا او؟ یک «آزمون تیپ شخصیتی» جامع را ارائه می دهد که به خوانندگان کمک می کند تا تیپ شخصیتی غالب و ثانویه خود را بر اساس میزان تأثیر هورمون های دوپامین، سروتونین، تستوسترون و استروژن شناسایی کنند.

چهار تیپ شخصیتی هلن فیشر کدامند؟

هلن فیشر چهار تیپ شخصیتی اصلی را معرفی می کند: ۱. جستجوگر (The Explorer) که تحت تأثیر دوپامین است و به دنبال هیجان و نوآوری است. ۲. سازنده (The Builder) که تحت تأثیر سروتونین است و به پایداری و وفاداری اهمیت می دهد. ۳. هدایتگر (The Director) که تحت تأثیر تستوسترون است و منطقی و قاطع عمل می کند. و ۴. مذاکره کننده (The Negotiator) که تحت تأثیر استروژن است و همدل و روابط محور است.

نقش هورمون ها در انتخاب شریک عاطفی از دیدگاه فیشر چیست؟

از دیدگاه هلن فیشر، چهار هورمون اصلی دوپامین، سروتونین، تستوسترون و استروژن به طور چشمگیری بر ویژگی های شخصیتی ما تأثیر می گذارند و هر یک از ما به دلیل ترکیب ژنتیکی و نظام شیمیایی مغز، یکی از این هورمون ها را بیشتر ترشح می کنیم. این غلبه هورمونی، تیپ شخصیتی ما را شکل می دهد و به نوبه خود، تمایلات ما را در انتخاب شریک عاطفی و جذب شدن به افراد خاصی تعیین می کند.